嫁さんからバレンタインプレゼント
思う存分走りなさいね
陸上競技場のトラックで
爆走しました
帰宅後、旨そうな匂い
先日、コストコで購入した
食材で、簡単レシピ
オムレツハヤシライス❗️
ステーキ肉塊を、購入したけど、
ステーキばかりでは、飽きてしまう
脂身やスジっぽい所も、使いたい
なので、
嫁さんが、お肉をスライス、スライス
約350g
玉ねぎ、スライス、スライス
2個
缶詰のスライスマッシュルーム
お水から、お肉を入れて、
灰汁がでたら、ザルにあけて、
ざっと、流水で洗う。
圧力鍋に、水900mlの中に、洗った肉
玉ねぎを入れて、酒1／4カップ
入れて、圧力開始
約5分したら、火をけして、圧力下がるまで、ジーッと我慢。
圧力がさがったら、
缶詰マッシュルームを汁ごと入れて、
ハヤシのルーを入れて混ぜまぜ
ルーが溶けたら、軽く火入れ。
コストコで、買った24個たまごを、
消費しなくては
卵5個に、マヨネーズ大1、
コーヒーに入れる、
フレッシュミルク一個、
粉チーズ3〜4回フリフリ
よく混ぜる。
卵をバターで、
焼いて、トロトロに❗️
火を早めにけして、
予熱で、軽く焼く
お皿にご飯をのせて、トロトロ卵をうえにかけて、ハヤシのルーをかけて、乾燥パセリを、パラパラ〜
完成
たった10分
ステーキに、飽きたら、是非試して〜ッと嫁さんが言ってまーす