ドカ食い

今朝の体重54.8ｋｇ　体脂肪率28.5％

昨日は踊りに行く前にモスバーガーで

ライスバーガーのセットを食べました。

セットはポテトじゃなくてサラダにしておきました。

友達に「ポテトあげようか？」と言われたけど、

「だってあえてダイエットのためにポテトやめてサラダにしてるんだよ」

と断りました。

友達には

「えらいね～　また痩せたんじゃない」

と言われたけど、

特に変わってません


昨日はいつもと違ったかんじの服装で行ったからか、

なぜかたくさんの男性に誘われて、

かなり激しく踊ってきました。

思い切ってショートパンツを履いてみたんだけど・・・

さすがに素足は勇気がいるのでタイツ履いてたけど

かなり体力消耗したと思うけど、

お腹がすいて仕方なくて、

終電の乗り換えのときに

知り合いにもらったハワイみやげのビスケット1袋全部食べてしまいました。

駅のベンチで一人無心にボリボリとビスケットをむさぼり食う女・・・

かなり怖い風景だったと思います

こんな夜遅くに、

しかもかなりカロリー高そうなビスケットを食べるなんて・・・

でも今朝体重はかったら、

久々に54キロ台になってました

なんでだろ


今日はこれから明日のバイトの打ち合わせ

明日は一日立ち仕事です。

疲れるけど、これもダイエットの一環だと思って頑張ります