自分をほめて免疫力をあげちゃおう
10年先も輝く!!あなたの美と健康の
身体づくりサポーター＊市川市本八幡
アロマセラピストの堀江信子です
おはようございます♪
今日は「一粒万倍日」と言って、何かをスタートさせるのにはもってこいの日。
みなさんは何かはじめたいことってありますか？
なかなか太陽が顔を出してくれない日が続いてます。
（明るいお花写真にしました）
今は「梅雨バテ」の状態である方も多いのではないでしょうか。
梅雨バテかなって思ったらどうぞ私のサロンにお越しください
堀江はめっちゃ元気です
何でかと言うと、自分をほめるようにしているからです。
ダメな自分も受け入れられる様に実践ちゅう。
（前はダメ出しばっかりしていました！）
自分をほめてあげると免疫力が高まるんだそうです。
元気がないな～と思ったら、まずは自分の事をほめてあげてくださいね～
「私は私が大好きです」
「みんな可愛い みんな大好き」
「どんな自分も大好きです」
（この言葉は西田普さんのブログで紹介されていました）
言うことは、ただですよ～♪
無料ですから～
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