今日の練習・・・
１７：００ 集合 自主練習
１７：１５ あいさつ ランニング ストレッチ ライン鬼ごっこ
１７：４０ ２分間ラリー練習
１７：５５ Aコート
ハーフ＆ハーフ １００回
ヘアピン １００回
クリアー １００回
左右
ヘアピン・ロビング・ネット・ロング・カット
Bコート
パターン練習
カット→クロスネット→ヘアピン→並ぶ
逆回り
スマッシュ→クロスネット→ロビング→並ぶ
逆回り
３点ゲーム
Cコート
ノック
シャトル投げゲーム
１８：４５ 片付け ストレッチ
１８：５５ あいさつ
田中信雄