自然に目が覚めたのが4:58
くしゃみ１つしたらもう目が覚めちゃって
うーん、緊張してる？
今日の伊豆は晴れ☀️！
6:30から朝ヨガと瞑想
1週間もやると、少しずつ座れるようになってきたし
身体も柔らかくなってきたのがわかる
慈悲の瞑想🧘♂️も良かったなぁ
7:15バスに乗り、お天気がいいので寄り道して
左が大島、右が利島(としま)
その後、八幡来宮神社へ
お参りの後宿へ帰ったら、野菜を仕入れている八百屋さんが売りに来ていて、少しだけお土産を買って
メニューに干物って書いてあったから
食べたかったんだけど、薄味に慣れてたから
うす塩だけどしょっぱく感じたー
途中でお腹いっぱいになったから少し残して
ご飯と三角のおかゆパンを持ち帰り用に
今日のおやつができて嬉しい〜😆
好きな心理学で話が盛り上がったし
今後も私を見張っててくれるそう(笑)
大沢先生の声でヨガとか瞑想、すごく良かった！
そしてほっそいし、柔らかい
はい、寝ます、噛みます、緩めます！
10時に宿から伊豆高原駅までバス乗せてもらって
熱海で名古屋のお友達とハグでバイバイ👋
そして夕方の約束まで時間があったので
六本木ヒルズで映画を🎬
みんなポップコーン🍿食べてる中
朝ごはんの残りの玄米おにぎりと、おかゆパン
お土産のケーキをmgmg
少しブラブラしてから赤坂へ
リフォームお願いしていたジュエリーを取りに💎
もー、また素敵な指輪💍にロックオンしてしまったけど、まだ見てない宝くじを見てから考えることに(笑)
由美さんのところ来ると毎回欲しいものがあってほんと困る🤭
街を歩くと、食べ物のいろーんな匂いとか
目から入ってくる食べ物とかあるけど
かなりの薄味に慣れたから
しばらくこのまま薄味な生活したい感じ
夜は東京の家へ
1年ぶりに5人揃ったんだけど
家の中は引っ越しの段ボールだらけだし
私はここに住んだことがないからお客さん的だし
変な感じ
次女に、学校楽しい？って聞いたら
めちゃめちゃめちゃめちゃ楽しい！
7:3で男子なんだよ？♡
って即答だったから嬉しかったなー
イケメン多いって(笑)
という事で、違和感を感じつつ
おわり