今日は『EPAの日』。
肉も魚も、炭水化物も好き。
家族のリクエストがないので、
果物は、ほとんどたべていないかも。
しかたないので、
マルチビタミンをとっています。
株式会社ニッスイによって制定 。
「ニ（2）ク（9）を食べた次（30）の日に、魚を食べてほしい」という思いを込めて、毎月30日としたのが由来だそう。
EPAは、血液の状態をサラサラに保ち、血栓をできにくくしたり脂質異常症を予防したりします。
✨✨✨✨
2月に観たい作品💗ジョニーデップ主演の『ジャンヌデュバリー 国王最期の愛人』。
★リンク貼っておきます★
チラシは２パターン見かけました。
キャスト。
マイウェン、ジョニーデップ、
バンジャマンラヴェルネ、ピエールリシャール。
楽しみです💙
ちなみに、同僚に勧められて、
TBS金曜ドラマ『不適切にもほどがある』も
見ようかとおもっています。
TVerでみるかな。
肉と魚よく食べるのはどっち？
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