承認力トレーナーのくろちゃんです。
今日もメールで相談をいただきました。
くろちゃん
いつも楽しくブログを拝見しています
今日は私の悩みを聞いてください
私は34歳会社員です
初めての恋は18歳の時の不倫でした。
好きで好きでたまらない。会いたいのに会えない。
そんな日が続いていました。
それでも、不倫は自分の自由になる時間があり、束縛が嫌いな私には居心地が良かったのかも知れません。
そして何より結婚しなくてもいいんだ！と奥底で安心してたのかも知れません。
今、34歳です
彼が欲しいと思っています。
でも色々学ぶうちに不倫は神様が一番嫌いとしていること、と知りました。
私に彼ができないのは、その罰なのではないかと思って
います。
くろちゃん、どう思いますか？？
私はこのまま彼ができないんでしょうか？？
（鳥取市 34歳 女性)
今日もご相談ありがとうございます。
こうやって相談に答えることで、自分が同じような体験をした時にどう捉えるのかを冷静に自分自身に問いかけることができます。（女子にはなりません。悪しからず（笑））
ありがたいことです。
さて、今回の相談のポイントは「善悪」の捉え方にあると思います。
どうしても「不倫」という現象に目が行きますが、相談の本質は、いま彼氏が出来ないのは、「過去」の出来事についてどう捉えるといいですか？ということです。
なので、「どう捉える？」というところで、ご自身の中で、二つに分かれています。
つまり、「善」と「悪」ですね。
「善」だと良い方向に行って、「悪」だと悪い方向に行くという「大前提」があって、意識がそこに無意識に留まっています。言い方を変えると考えています。
①の状態です。
選択肢が二つ以上あるので、悩みます。どっちに行くといいのかな？とか、どちらが自分にとって有利なのだろうかとか？
でも、本当は留まることなく「いまここ」って動き続けているんです。
②の状態です。
二つの道なんて本当はないんです。
そして、ここが一番重要なんですが、「善」「悪」を決めているのは自分自身です。
「いま」という状態から「いま」という状態に変わっているということしか本当はないんです。
過去とか未来はいま自分が思考で作りだしているに過ぎません。
なので、過去の「悪」が今に影響するなんてことはないとくろちゃんは思っています。
自分が作り出した過去に影響を受けている「いま」があるだけなんです。
言葉にするとややこしいですが、「いまここ」に意識はなく、「あの時のそこ」に意識があるということです。
なので、「あの時のそこ」にいるので、「罰」という思いに縛られ、今の行動に影響が出ます。
彼氏が欲しいという本音をかき消す程の、彼氏が出来ない「行動」を無意識に取ってしまいます。
「いま」に集中すると「罰」という概念も消え去ります。思っている暇もないという方が言い表してますかね。(^^)
そうするとただひたすら本音に素直に行動出来るというわけです。
「いまここ」に集中することをオススメします！
こうやってブログを書くことで、くろちゃん自身大きな気付きがあるなぁと思う今日このごろなのです。（笑）
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