あなたの大切な人が目の前で倒れたとき、119番通報後、救急車の到着を待つ間あなたは何をしますか？

誰でもかんたんに

スルッと、思考が変わる！

やりたいことを諦めない！

自分の人生は自分で創る

いつでもスタートダッシュできるように、
暮らしの中の成功体験の積み重ねで、
あなたの人生を豊かに生き抜く土台作りの
プロフェッショナル

思考変換ナビゲーター
原伸江です
　

料理、和文化、マナー、着物、写真、ビジネス、子育て、

一生現役、
55年の人生を通して学んだスキルを使った、
思考変換術をあなたにお届けいたします🌸

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このたびの令和６年能登半島地震で

被災された皆さまに

心よりお見舞い申し上げます

被害を受けられた皆さまの安全と、

一日でも早く平穏な生活に戻られますことを

心よりお祈り申し上げます

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災害が起きる度、わたしにできることは何か と考えさせられます

子育て支援員の講習で、

日本赤十字社や市町村で救命講習会が開催されている ことを知りました

お子さまの命を預かる という責任

ベビーシッターで預かるお子さまだけでなく、

突然の病気で心臓がとまって倒れた人や、

大ケガをして大出血をしている人を見つけた時、

救急車が到着するまで、

その人の命をつなぎとめるための応急手当の方法を身につけていたい！

目の前の人を助けたい！

病気やケガで心臓が止まると、約４分で脳の細胞が死んでしまうといわれます

すぐに１１９番をかけて救急車を呼んでも、救急車が到着するまで、平均約8.9分かかります ( 令和２年度 )

そのため、

すぐに心肺蘇生法などの応急手当をはじめなければ、命を救うことがむずかしくなります

命を救うためには、

① 早い通報！ （１１９番通報）

② 早い心肺蘇生法！ ( 胸骨圧迫・人工呼吸)

③ 早い除細動！ ( AEDを使った電気ショック )

④ 早い医療処置！ （救急隊の措置）

が必要です

この一連の行動を「救命の連鎖」といいます

①～④が正しく素早く繋がって、初めて効果を発揮し、どれか１つ欠けただけでも救命のチャンスは大きく遠ざかってゆく

「救命の連鎖」は、一次救命処置 といわれるもので、

この方法を学ぶのが、救命講習会です

定期的に救命講習会に参加して、

自信を持って 一次救命処置 ができるようにしています

受講前にeラーニングで動画を見て、

簡単なテストをしてから講習を受けます

講習は、まさかのマンツーマンでした

今日はお一人なので、フランクに進めてゆきましょう♪

聞きたいことなんでも聞いてください

実践もたくさんできますよ

やったー！！

お言葉に甘えて、疑問に思っていること、不安なこと、

たーーーくさん、聞いてまいりました

テキストがありましたが、eラーニングで学習しているので、

より深く、ケースバイケースでこんなやり方があるよと

細かく教えていただきました

感染対策など不安であれば、

② 早い心肺蘇生法！ ( 胸骨圧迫・人工呼吸)

人工呼吸はできなくても、

胸骨圧迫は救急隊員に引き継ぐまで「絶え間なく」続けることが大切

この、

胸骨圧迫が非常に大変なんです！

毎分100回～120回のテンポで圧迫

これは、あなたが想像するよりはるかに速いテンポ

遅すぎると、血液の循環が保たれない

早すぎると、心臓に血液が戻りきっていないので、循環が滞ってしまう

両肘をまっすぐに伸ばして、

胸が約５㎝沈むように強く圧迫する

まさに、体力勝負

胸骨圧迫は、

救急隊員の方も２分くらいの間隔で交代してやっていますとのこと

救急車が到着するまでの約8.9分

一人ではやり続けることは難しいのです

心肺停止となった方の命が助かるかどうか は、心肺停止になった状態から、いかに短時間で救命処置が行われるかどうかで大きく左右されます

心肺停止状態のまま救急車の到着を待っていることは、生存可能性を少しづつ減少させてしまっていることに繋がる

倒れた人がいる、その場に居合わせたら、

わたしは勇気をもって、尊い命を救いたい

もし、わたしが、あなたに協力を求めたら、

救命講習を受けたことがなくても、前に出る勇気をもってほしいな

兎に角、

まず、119番通報

（土地勘がなくても伝える方法はあるので安心して通報してください）

◉ AEDを持ってくる ( なくても必ず戻ってきてください）