今更ですが､､､､､ｄヘルスと言うアプリを使っています
最近リニューアルしまして、とても使いにくいのですが慣れなきゃです
チャンと私の歩数を見ていてくれたんですかネ～
直近１週間、少し運動が足りていないようです。気分転換に外・・・・・
とメッセージがありました
忙しくて､､､､､ウォーキングらしい歩きをしていない事は確かです
１４日からお出かけのためにお墓参りをして､､､､､あれやこれやの夫さんのために
食料を買ってきたり、作り置きしたり、
夜、先ほど見たら ↑ の歩数
お墓詣り
明日、１４日は夫さんの兄さんの命日で墓地は歩いて３～５分離れたお墓
１５日は私の母の命日で、車で２０分くらい走ったところのお寺さんにお墓
２か所のお墓参りを済ませた
っ派のお墓があるお寺に見事に咲いていたスイレン
弘法大師様のおみ足の元に、いつかも同じように咲いていたのを思い出す
