今日もとても良い天気！
晴れれば筋肉づくりに歩くの当然のように 「今日は与野のバラ！」 と決めつけてきます。
駐車場が小さい公園なので長い行列でした。
私をバラ園で車から降ろして、夫は与野イオンの駐車場に車を置き
私を公園まで迎えに来て私はバラ園からイオンまでの片道を3200歩で歩きました。
倒れる前の体重より４キロ近く減りました。
どこが減ったのか分からない（涙）
お腹は出てるし､､､､､
二の腕はぶよんぶよんで贅肉が取れたとは違う
でもね、お陰でウエストが入らなかったスカートが履けるようになったみたい。
減ってしまった筋肉付けて、しゃんとして歩きたい！
一旦家に帰ってから少し歩いて今日は4200歩！
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千歳飴食べたことある？
▼本日限定！ブログスタンプ
2人子育てしましたし、孫も3人見守っています。
幾度も食べましたよ。
それはそれでイイのですが､､､､､
11月15日は夫の誕生日なんですわ
子育ての頃はケーキやさんが近くになくて､､､､､デパ地下にデコケーキを買いに行っても
「七五三おめでとう」のケーキばかり。
今日のお祝いは先日ウナギ屋さんから届けてもらって「Happybirthday」を2人でしました。
あはは～～ 証拠写真 （11月12日）
いつも「俺は祝ってもらってない」って言うものですから
