麹×米粉でこどものアトピー改善
発酵ズボラごはんと米粉パン講師
転勤族ママ♥杉野登子（すぎののりこ）です
《募集》
＼オンライン開催／
甘味料不使用‼ 離乳食から使える米粉のポンデケージョ
まだアトピーとの付き合い方を
悩んでいた長男の離乳食も
完了期に入ってきたころ、
毎日3食こどもと2人で
ごはんの時間を過ごすのがつらくて辛くて
何かラクができないかと
パンを食べる機会が多くなりました。
そんなときのお供は
決まって
ア〇パ〇マ〇のスティックパン
1歳児が覚えて、これ！これ！
と指さすほど毎日のようにスーパーで買い、
おやつかおひるごはんに食べさせていたんです。
でも、
実は
私の心の中では
「これでいいのかな？」
と思いながらあげていました
◉甘い
◉小麦
◉色々入っている
だから、
この小さな体に
あんまりよろしくないんだろうな。。。
アトピー悪化しないかな。。。
なんとなく見聞きした知識から
そう頭では思っていても、
ついついラクだからかごに入れてしまう。
▼
買ったからには食べないともったいない。
▼
息子も好きだし、出すと食べる。
▼
毎日のように食べるから
息子もスーパーに行けば
買ってもらえるものと思う
▼
また買う
そんな負のループが出来上がっていました。
でもやっぱり私の心の中は
モヤモヤ
アトピーだから食べるものは
気をつけなくちゃと思っているのに、
毎日のように市販のスティックパンをあげて、
ダメダメ母ちゃんやーん
と、一人落ち込む毎日。
その時の自分に教えてあげたい！
／
簡単におうちでつくれる
米粉パン
＼
っていう選択肢があるんだよー！
ってこと
3人目を育てる今、
私は米粉パンに出会って、
パンをあげる罪悪感や
市販のパンの添加物へのモヤモヤから
卒業することができました
離乳食期からのおやつにだって使える
食べやすい大きさのパンも
米粉で簡単においしく作ることができる♡
毎日のように
ア〇パ〇マ〇のスティックパンを
モヤモヤしながら買っていた
1人目離乳食期と比べると、
格段に心地よく、
おいしく楽しく過ごす事ができるようになりました♡
まず、スーパーで市販のパンを買わなくなり、
これ食べさせていいのかな？
という罪悪感からも卒業できて
安心してこどもとのお昼ご飯や
おやつの時間を楽しむ事が
できるようになったんです
自分が米粉パンを
作れるようになったことで
／
焼きたてのおいしいパンを
こどもにあげることができる
＼
しかもそれは気にしていた小麦じゃなくて
お米
お砂糖や油も最小限♪
添加物や保存料も入っていないから
アトピーやアレルギーがある
我が子たちにも安心♪
私ってす・ご・い
そんな風に自分のことを
ほめてあげれるようにまでなりました
周りのママたちには、
「お子さんはそんなおいしいものを
食べさせてもらえて幸せだねー」
なんて
ほめてもらえることも多くなって、
そのたびにニコニコ
ニヤニヤ
自分もルンルンで
焼いた米粉パンを一緒に囲んで
にこにこ
おやつやお昼ごはんの時間を過ごせるようになりました
／
米粉のパンが作れるようになる
＼
その選択肢が増えるだけで
こんなにも
自分が変われるなんて
思ってもみなかったです
そんなふうに
市販の小麦パンに頼ってばかりで
これでいいのかな。。。？
これ、添加物入ってるから
あんまりよくないよね・・・？
パンばっかりあげて
アトピーやアレルギーが
悪化したらどうしよう・・・？
と、モヤモヤをかかえながら
お子さんとの食事や
おやつの時間を過ごすママに
米粉パンという選択肢を増やして
もっと毎日をここちよく
笑顔でお子さんと過ごしてもらうための
＼オンライン開催／
甘味料不使用‼
離乳食から使える米粉のポンデケージョ
を開催します♡
その内容はこちら
●成形は丸めるだけ！
お子さまと一緒にできるくらい簡単
●外はパリっと中はもちもち♪
柔らかすぎないから噛む練習にもなる
●シンプルだからこそアレンジ無限大
●お豆腐やチーズを使うので
お米以外の栄養も摂れる
●液体以外の材料が届いて準備も安心
●アトピーアレルギーっ子が気になる
お砂糖・メープルシロップなどの
甘味料は使いません！
油の使用も最小限だから安心
●小麦・卵・ナッツは使いません
※粉チーズ使用
●レッスン後も不明点は
LINEで質問にお答えする
フォロー体制だから
不器用さんでも安心
●リアルタイム受講でも
録画のプレゼント付きだから
小さなお子さんがいて
バタバタな毎日でも安心して参加できる
そんな
アトピーアレルギーっ子を持つ
毎日忙しいママにも安心のレッスンです
計量など下準備は10分もあればできちゃう
混ぜて丸めるだけ！
1時間もかからずにできてしまう
甘味料不使用の
離乳食から使える米粉のポンデケージョ
そんな、最高の米粉のおやつを、
おうちでもちゃんと作れるように
丁寧にお伝えしますので
安心してくださいね
ZOOMを使ったオンライン開催だから
おうちの道具で作れて
2回目以降も作りやすい♪
だけど、オンラインだから
緊張してしまう
そんな方もいるかもしれません。
でも、安心してください
自己紹介から始めますので
／
みんな同じような事で
悩んでいるんだなー
＼
って思って自然と笑顔になれるんです
（こちらは前回のポンデケージョレッスン♪
右上が杉野です
みなさんパクパクおいしー♥って食べて下さいました）
お子様同席も大歓迎
お子様がぐずったり
授乳やおむつ替えでバタついても
録画をお渡しするので
安心してください
焦らずお子様ファーストで過ごして頂けるように
みなさまが心地よく過ごせる空気作りを
大切にしています
自己紹介のあとは
どんどん作っていきますよ♪
分かりやすいように
手元カメラを用意して
作業している手元も映します
お子さんの機嫌が悪ければ
見ているだけでも大丈夫。
よきタイミングで録画を見ながら
作ってもらえると嬉しいです
細かい説明や質問タイムは
発酵や焼きの待ち時間に
たっぷりとりますので
分からないところがあっても
安心してくださいね♥
焼き終わったら
一緒にお味見しましょうね
やっぱり出来立てが一番おいしいー
一足お先に
米粉ポンデケージョレッスンを受けて下さった
お客様の声を
ご紹介させて下さい
「ポンデケージョ」
とても簡単で楽しくておいしいです♪息子のお気に入りになり、友達に作ってプレゼントする！と本人が頑張って作っています♪
（５歳男の子と２歳女の子のママ 長野県）
「ポンデケージョ」
娘にも大好評で、
今度一緒に作る約束をしました♪
楽しかったです！
ありがとうごいざいました
（７歳女の子のママ 埼玉県）
大好きなポンデケージョが
こんなに簡単につくれるなんて！
息子もパクパク5個も！ペロッと食べてしまいました♪娘用にさっそく教えて頂いたアレンジ作ってみました！おいしいです♡
（徳島県9歳女の子4歳男の子のママ）
もちもちでおいしくって
ペロッと全部食べてしまいそうでした♪
焼きたては特においしくて
手を止めるのが難しいですね。笑
具材を変えて作ってみたら
また息子と沢山たべちゃいました！
ハマりますね♪
（埼玉県 1歳男の子のママ）
などなど、
ご紹介しきれないほどの嬉しいお声を頂いています。
本当にご縁に感謝です
（こちらの皆さんもみんなママ♪
子育てあるあるのお話でも盛り上がりました）
実は、
前職ではブライダル専属のフラワーコーディネーターをしていました。
現場では600名以上の新郎新婦様の夢を聞き出し、
形にしてきた経験があります。
そんな職場は20代前半の女の子が大半を占め、
3年働けば大ベテラン。
そんな中で10年勤めていた私は、
200名以上の若い女の子の人生を
一緒に考えてきました。
そんな私がママになり、
自分の悩みに気付き、
同じような悩みをもつ150名以上のママたちに
麹や米粉についてお伝えしてきました。
このレッスンでご縁を頂いたママさんには、
米粉パンを習った！
おいしかった！
だけじゃなくて、
この機会をきっかけに、
ご自身が持つお悩みを解決できるように、
色んなお話をさせて頂きたいと思っています
◉ママとして
◉妻として
◉女性として
◉娘として
きっと話題はつきませんね
みなさんとお会いできるのが
今からとても楽しみです
✔こどもがパン好きで
毎日市販のパンを購入している
✔米粉パンに独学でチャレンジしてみたけど
うまくいかなかった
✔パン作りにチャレンジしてみたい
✔ママ同士おしゃべりして
リフレッシュしたい
✔食べるの大好き♥おいしいものが食べたい
✔赤ちゃんとの2人っきりの時間が
つらいときがある
✔毎日のおやつが市販のものばかりで不安
↑↑
皆さんにはこんなお悩みありませんか？
実はコレ、長男離乳期に
私が悩んでいたお悩みなんです
（ちょうどそのころの長男♪可愛い会いたい）
でも、
これらのお悩みからは
米粉パンと出会ったことで
全て卒業できました
でも、それまでは
自分なりにいろいろ試しては
失敗して、
やっぱりモヤモヤして
子育ても楽しめなくなって
と、簡単でおいしい！
これなら続けられる
という米粉パンに出会うまでに
結構時間もかかりました
座学も含めていろんな学びをして、
やっとたどり着いたのが
今つくっている米粉パンだったんです
これまでの経験をすべて詰め込んで
✔誰でも簡単に
✔おいしく
✔安心して食べさせられる
ように工夫したのが
この米粉のポンデケージョです
レッスンでお作りするのは
●青のり味
●小エビ味
そう！
甘い系じゃないのもこだわったポイント
もちろん、甘い系にも
アレンジできますよん
（緑が青のり味。淡いお色が小エビ味です♪）
そのレッスンの詳細はこちら▼▼▼
◉オンライン開催◉
甘味料不使用‼
離乳食から使える米粉のポンデケージョ
【日時】●4月26日金曜日10:30‐12:30
●ZOOMでのオンライン開催
●安心の録画付き
《金額》5,500円
※税・レッスンキット・送料込み※
《当日準備物》
・エプロン
・筆記用具
・スケール(1g単位で測れるもの)
・ボウル
・ホイッパー（泡だて器）
・スケッパー
（オンライン初回限定プレゼント）
・充填豆腐（市販の絹ごし豆腐でもOK）
・オーブン
・天板
・食品用除菌スプレー
・植物性オイル
（無味無臭のものがおススメ）
《お申込み方法》
下記お申込みページより必要事項をお知らせください
★お申込みはこちらをクリック★
長男と二人っきりで過ごす時間が多かった
5年前、
1人目育児がただただ大変で
2人っきりだと辛くなるから
何か子連れOKのイベントを見つけては
出かけていました
今思うと、
可愛いだけの時期。
ママももう少し肩の力を抜いて
ゆっくり過ごしていいんだよ
っておもうのだけど、
あの時はただただ必死で
今日をどうやって過ごすのか。
それしか見えていなかった
ように思います。
でも、子連れで楽しめるイベントって
調べてもなかなかなくて
もどかしい気持ちで
過ごしていたなぁ
そんな事を思い出します
／
オンライン受講っていう
選択肢もあるんだよ！
＼
／
気になったら
ミュートにすればいいだけだから
大丈夫！
＼
そう過去の自分に教えてあげたいです
3人目と過ごす今は
少し心の余裕ができて
『なーんて可愛いのぉ』
と
メロメロになりながら
イチャイチャして過ごしているんだから
5年前の自分がみたら
驚くでしょうね
このレッスンが
一生懸命お子さんと向き合いすぎて
疲れちゃった
そんなママさんの息抜きの場所にもなれたら
嬉しいです
