昨晩も2時間くらいしか寝れなかった
日曜は出かけないから疲れてなくて寝付けないのかと
思ったけど、土曜日はそんなことないのよ
リラックスしてて良ーく眠れるの
翌日が仕事だからのストレスとしか思えない
昨日も短すぎる睡眠の途中で何回も目が覚めて
今日もまたフラフラで仕事する羽目になってしまった
何とかしたいけど心療内科は2～3か月先まで
予約がいっぱいらしく、そんなに待つのかと思うと
何より私は待つのが大嫌いなタイプだから
（行列に並んでまで何かしようとは思わない）
だったら行かなくていいやってなってしまう
初診希望の人って今が辛いのに何か月も待てるの？
クリニックに行ってないだけで
メンタルなんて何十年も前からやられてる自覚あるわ
自分で思うにHSPとか発達障害もあるだろうなと感じる
HSPとか発達障害の特性を知れば知るほど
子供時代からの生きづらさがパズルのピースが
はまっていくような感覚で思い当たることだらけだしね
変わった子供だったし、どこにいっても疎まれる
おかしな家で育ったおかしな人間、それが私
まともな家に生まれたかったな
人生におけるハンデがでかすぎるよ