只今、２５日のお昼でございます。
いつもは午前中からの滑走なんですが、今日は１５時からの滑走なのでゆっくりした朝を過ごしています。
私のブレカー小枝とコーチ陣はOTCにある体育館で今頃フリースローの練習をやっているでしょう。
先日、４人でビールを賭けてフリースロー対決して一番ビリだった私は練習しない、ってゆーね。笑
昨日のOFFはコースに行き手続きの確認をして、OTCに帰ってきて滑走練習内容をノートにまとめ、もう一度宮本さんとコースに行き夜２０時過ぎまで付き合ってもらいコースのイメージトレーニングをしてきました。同じカーブに３０分以上かけて何回も何回もイメージし続けます。
（トップスタート地点から見たレイクのコース。長さ1400m）
（3カーブのイメージ練習）
（5カーブのイメージ練習）
そして私の苦手なカーブはこの１８カーブ
何度も苦戦しています。長野のコースではこんな操作をする事がないのでなかなか私の中で身に付きませんでした。しかし今日はこの操作を身につけて必ず帰ってきたいと思います。
今の私は、世界にあるいろんなカーブの形、アールの角度、スピードの違い、長さの違いによって変わる操作の違いを操作のバリエーションとして身につける必要があります。
そうしてきっとこれが長野に帰ってからすごく活きるんだと思います。自分の操作バリエーションの中でチョイスした操作で滑る事ができた時、今よりも速く滑走できる様になるはずです。海外で練習する意味はこういった事なんだと思います。それが、今の私にとても必要な経験だと思っています。
さ、時間になりましたー
お昼を食べて練習行ってきます。
頑張るぞ！
バイチャー
nachi
