前回の記事はこちら
「自分が変わる」ということについて。
これは、自分らしさを変えるという意味じゃなくてね。
行動を、捉え方を変える
視点を変えてみる
ということ。
例えば私でいうと
「家事が苦手」
「不注意が多い」
「時間がギリギリになりがち」
という特性や傾向を変える
ということじゃなくてさ。
それ無理だし(・∀・)
そういう自分を隠すのをやめる。
ミスをごまかそうとしていた
かっこよく仕事ができる風を装っていた
そんな自分をやめる。
そんな自分はダメ
じゃなくて、
そんな自分でもいい
って、思うことにしたわけさ。
そしたら、自分の行動が変わった。
そして
同僚や管理職との関係が驚くほど密になった。
本当に信頼できる仲間に恵まれた一年になった。
※送迎会でいただいたお花と、
じゃがりこを食す3歳児。(´∇｀)
と、いう一例。
他にはねー。
私、前はね。
旦那が子どもと遊ばずにPCで作業したりしてるのにすごーーくイライラしてたんだけどさ。
ってゆーのは、自分が
「我慢して」
「やりたくないのに」
子どもと遊んでたんだよね。
私、子どもと遊ぶの好きじゃないんです。
(・∀・)
だから、それをやめた。
そしたら、全然イライラしなくなった。
それで旦那に当たることもなくなったし、
イライラしてる私に旦那がイライラすることもなくなった。
そして子どもは子ども同士でけっこー遊んでいる。
レンジャーごっこ。(・∀・)
私はその横で好きなことやりながら二人を観察して、ツッコミ入れたりしている。
これだとやめたことばっかりなので、やったこと。
前に記事で書いたことあるけど
朝、私が出勤で旦那が在宅な時にね、
意地でも子どものこと（幼稚園の準備とか朝の身支度とか）手伝わなかったんだよね。
(・∀・)
手伝ってたらいつまでたっても旦那はできるようにならないし
私は育休中、それ全部一人でやってたんだから、ずりーじゃんって思ってたんだよね。
なんだけど
私手伝わない
→旦那はハル&ヒロに自主的に着替えやら洗顔やら朝の支度をやらせたい
→「やれ」って言っただけじゃ当然二人ともやらないから、旦那イライラ
→子どももイライラ
→朝のムードが超険悪
ってなってね。
(・∀・)
朝が来るのが嫌で嫌で仕方なかったのね。
それで気づいたんだよね。
セオリーとしては、
「手伝ってたらその人はいつまでたっても一人でできるようにならない」
のかもしれない。
すなわち、旦那にできるようになってほしいのなら、手伝わないのが近道なのかも。
でも、私が大切にしたいのは、朝の時間、家族が笑顔で朝食をとること。
そう思ったらね。
私は療育づけの日々を送ってた過去の遺産で(笑)、
彼らをうまいことスモールステップで褒めつつ朝の準備させる技術を獲得してるわけさ。
そしたら、それ私が手伝えばいーじゃんって思ったんだよね。
本当の本当に自分が大切にしたいところはどこか。
手伝わされてるんじゃない。
自分が手伝うって決めること。
そしたら朝の旦那のイライラは格段に減ったし
手伝ってることに、「悪いね。」って、声かけてくれるようになった。
（「悪いね。」というのは、彼の中では最大の謝辞なのだ。）
我が家の家事育児シフト制に思うこと
自分が変われば相手も変わる
というのは、
私にとってはそーゆーこと。
昔の作品。旦那との合作。
コラムを更新しました♪
感情をコントロールしようとしていた私。
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