３月のすべての
イベントが中止&延期に
なってーーー
なんだか
お出かけも
素直にワクワクできなくて
ひたすら
おうちに
ひきこもりの日々ー
まぁー
もともと
おうち好きで
何日も
玄関掃除する時くらいにしか
ドアを
開けませーん
な
感じでも
大丈夫な方なんだけれどーーー
やっぱり
めちゃめちゃ
運動不足ーーーー(;´∀｀)
これは
あかーーーんと
思って！
２月に
神戸のリハビリを主とした
デイサービス
THREE TREESさんの
看板描き描きや
名刺やチラシの製作
室内のペンキ塗りなどの
お仕事をさせていただいた時
おうちで手軽に出来る
運動に
これが
いいですよーと
取締役のよっちゃんに
教えてもらったのを
思い出してーーー
楽天でポチっと
してみましたーーー！！
聞いてから
すぐ
欲しかったんだけど
色がねー(´ε｀；)ゞ
ドピンクとか
ド派手でねー
インテリアに合わないわーと
黒が入荷するのを
待っておりました！！
そして！
来ましたヽ(*‘▽‘ *)/
こーんなの！！
これを２つ！
座ったりー
ひとつに両足で乗ったり
ふたつに片足づつ乗ったり
空気が入ってて
ひらべったい
バランスボールみたいなの！
もーねー
乗るだけで
体感がめちゃめちゃ
鍛えられてる感がーーーヽ(●’∇’)/
この
つぶつぶの方に
乗って
運動するとーーー
足の裏が
もれなくヾ(≧∀≦*)ﾉ
つぶつぶまみれに
なりまーす！！！
そして
ちょっと赤く腫れるヾ(≧∀≦*)ﾉ
足裏でてくるよ！
見たくない人は
もう止めてねーーー(｡-人-｡)
↓
↓
↓
↓
↓
↓
↓
↓
しばらくすると
つぶつぶも消えて
腫れもおさまりますけどねー
ぶさいくな
足の裏まで
見せちゃってー
ごめんなさいねーーー人(￣ω￣;)
つぶつぶまみれも
ちょっと痛いのを
我慢すれば
いーじゃーーんと
思ってましたが
裏返しの
ツルっとした方で
運動しても
同じ効果らしくてー(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ
なーんだ！
じゃ
足つぼを刺激したい時は
つぶつぶで
ながーく
体感を鍛えたい時は
ツルツルでー(^∇^)
こうして
すこーーーしですが
運動しております♪
さあ！
みんなも
足腰鍛えよーーーうヽ(●’∇’)/♪
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販売はじめてみました(^∇^)
Creemaさんと
SUZURIさんに
お世話になってます♪
ひっそりこっそり
やっております♪
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こちらは いつものANGEL-EGGとは違う
ここでしか買えないアイテム満載です！
↓↓↓
こちらもSUZURIさんです！
↓↓↓
息子もじゃがを中心に
ふなふなファミリーで
色々やってます！
どんどん増えてます！！
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１日も早く
終息しますように(｡-人-｡)