左右差のある遠視のメガネ 左+１D 右+４D を 両方とも +１D にしました。

　私は、長年左目で良く見えるので、遠くも近くの本も。なので、メガネが必要であることは

　まったく気づかなかったです。右目は遠視が強く、オートレフ値でも+５、２５Dの遠視であり
　　
　弱視であります。でも左目で見えるので気にしてませんでしたが。

　毎朝寝坊して、起きれなくて、遅刻しそうで、というのは。

　遠視が強いのにメガネをしてなかったからなんです。


　ということで、長年子供の時から34歳まで左は度数のまったく入っていない　0　で　右が＋2.75D

　と乱視が少しあって乱視度数の入ったメガネをしていました。　

　それをネットの情報から遠くも近くも良く見える目もメガネが必要であるということを目の先生の

　ネットや本で学び、試しに、　左のレンズに　+０．７５Dと度数をいれたメガネを買ってみたの
　
　です。とっても感動しました。

　いつも、夕方に仕事終わってから職場の階段上るのがやっとこで手すりがないと登れない感じに

　身体が重かったのが、

　左に＋０．７５Dをいれたとたん、手すりなしで階段を登れたのです。　ただですよ、右目も+４Dに

　度数を上げたのは、デメリットの方が大きかったんです。　左の度数に比べて+４Dは拡大しすぎて

　複視をおこしてしまうのです、2つに見えるんです。私は2つに見えても気にならないし面白い

　くらいにしか思っていなかったのですが、脳は疲れているみたいで、事務仕事ならまだ危険では

　ないですが、外であちこち歩いたり、運動神経使うときは、転んだり、動きづらいんです。

　なので、結論から言うと、コンタクトレンズを右目に入れて+５Dとか+６Dとか、それで右目の

　弱視を刺激して活発化させた後は、コンタクトを休んで。

　メガネの+４Dを+１Dに落とした方がいいのではないかと思いました。左が＋1Ｄレンズなので

　それにあわせて+１Dにして　両方+１D

　というか遠視や弱視をコンタクトレンズで刺激するのは果たしていいのか悪いのか。

　眼球が小さいから遠視や弱視になるのであれば、

　本来は眼球が風船のようにちょっと大きくなれば、

　メガネやコンタクトレンズは必要ないということであれば、コンタクトレンズを直接目に張り付けて

　焦点を合わせることは不自然な矯正であり拡大率も小さすぎて不自然なのではないでしょうか。

　ということで、私は、両目とも+１．０Dのメガネにして乱視がないメガネにしてみました。

　とってもいいです、身体が動きやすいし、重たくないし、仕事終わってからも疲れが減りました。

　寝坊もしなくなり、8時まで爆睡だったのが6時に目覚めます。

　左右まったく違うメガネ　左は+０．７５D　右は+４Dという強い遠視レンズの使用により

　複視で2つにみえるのは私が思っている以上に脳を疲れさせていたのです。

　しかし、しかしですよ、ベースインのプリズムメガネを使用して斜位を完全に矯正することは

　とっても危険です、経験から言うと、早朝の仕事が連続でも疲れなく、寝なくても平気になり

　ドーピングのようです。　最初は喜んでいましたが、結果、眠りが浅く精神病に

　なってしまいます。適度に目が斜位とか遠視で疲れるのは残しておきましょう。完全に疲れない目

　はうつ病をひきおこしてしまう。左右に目が動いて焦点距離を測るのは大切なこと、

　プリズムメガネはそんな目の自然な運動を奪ってしまうのではないでしょうか。よっぽどの

　複視斜位でどうしてもプリズムメガネが必要な人もいるのかもしれませんが、安易に取り入れては

　いけないのがプリズムメガネだと思います。　適度の運動が心身に良いのは

　目の運動も同じではないでしょうか、目の筋肉の適度な運動も大切です。

Contact lens side effect

it is natural that people want to have bottles of water in hot summer and exercise task. but, when I use contact lens, I didn't want to have water. I was not thirsty even it was hot summer day. I was scared of Contact lens. I back to use normal Glasses. my co-worker man find me not having water, He told me Today,  "you should have a bottle of water, you would get heat stroke. "  He had never told me that,  He find me not having water like I used be,  when I was using Normal glasses, I drink 2 or 3 bottles of water. He sees me everyday, So, He find strange. and I find myself not having water, and I notice Contact lens is dangerous. 

ベースインのプリズム効果がうつ病不眠の原因だとしたら。

ベースインのプリズムが自動的に入ってる状態なのが近視用の眼鏡だとすると、疲労軽減しすぎてうつ病を発症する危険性があると思って。そこが心配。私はベースインのプリズムを使って、うつ病になったので。ようは疲れないから、眠りも浅く、それで力仕事も重たくないし元気で、疲れないしで、結局は関節痛とうつ病になってしまった。私はベースインのプリズムは入れないほうがいいと実感。ベースインのプリズムレンズはある意味、ドーピングのような作用があり、諸刃の剣で、私は使うの辞めました。　　
私達人間は重力のある地球に住んでいます。疲れて眠るのが自然です。プリズムレンズによって身体が軽くなり疲労軽減するのはある意味、無重力の宇宙に住んでいるイメージでしょうか。でもそれがうつ病や不眠につながるのであれば、辞めるべきだと気づくべき。疲れて眠るのが自然です。過剰なプリズムレンズは私は辞めました。　たとえ、仕事が体力的にきつくてもプリズムに頼るべきではないし、たとえ仕事が楽な仕事だろうとプリズムは使いません。私にとってプリズムレンズ自体が合わなかった。