おはようございます☀️


昨日はお休みでしたが、憂鬱な検査をしておりました🏥

ケツカメ〜でございます☝️

何じゃソリャですよね⁉️

おケツカメラ≒大腸カメラです😂

ろびん界隈ではそう呼んでおる指差し


前日は腸に残りにくい低残渣食として検査食を買わされる方が多いと思います。ろびんのかかりつけ医は近所の同級生なんだけど〜

ここでは、丁寧なカラフルパンフレットに載っている食事なら🆗

検査食買わずに良く、美味しく自宅ご飯食べて大丈夫なので毎回助かるラブ


ザックリ書くと〜

ね、簡単デショ⁉️
職場で検査食ランチ嫌だもんね。
しかし、食い意地の張っているろびんはリストのモノなら良いんでしよ❓️ばりに食べ過ぎて、、、
結果、翌日下剤飲んでもなかなかキレイにならず焦ったわ💦
✢くれぐれも食べ過ぎ注意⚠️

前日寝る前に旧ラキソベロンを1本コップ1杯で飲みます🥤

朝8時〜10時の間にコチラに水を1.8リットル入れて溶かした全量完食


コレがね〜ポカリ味なんだけど、ろびんはスポドリ味は後に残る甘さが苦手だから地味にツライわ悲しい
この他に水、お茶などの水分は🆗

だいたい11時くらいにはキレイになる計算です🚽

最初の2杯は楽勝💪とばりに飲んだけど、、、4杯目からはイヤイヤにショボーン

しかも、2杯飲んでおトイレ行ったら〜腕と両脚がザーッと赤くて『アレルギー』か?と焦りましたわ💦

✢過去には無かった。


自宅で下剤飲んでから行くね〜と言ったけど、アレルギー怖いからクリニックで飲もうと着替えたら消えたので、恐る恐る飲んで大丈夫でした‼️

次回はアナフィラキシー起こしたら怖いから、下剤変えるかクリニックで飲もう🏥


13時半カメラ予約なので送って貰い、検査用のおケツに穴のあいた不織布のハーフパンツ履いて点滴刺して〜

鎮静剤と痛み止め注入して〜💉

カメラ開始します。多少炭酸ガスで膨らませるから張りはあるけど全く痛くないまま検査終了デス🙆‍♀️


シッカリ醒めるまで回復室のベッドで休んで、医師からパソコンの写真を見ながら説明聞いて終了‼️

今回はポリープも無く腸だけにチョ〜キレイな腸でしたよ✨️安心した🙌


しかし、前日夜21時〜会計終了16時まで禁食だったから腹ペコ🈲

帰りにコンビニで消化悪いのに肉まん買って食べちゃった😂

次回は、職員検診で年イチ便潜血検査してるから2、3年後で良いかなだそうです٩(๑´3`๑)۶


皆さんも40歳超えたら1度はケツカメ受けて下さいね‼️

ホテルのロビーがリノベーションされ、更に海に面したロビーは何やらカウンターを工事中👷

バーにでもなるのかな次回が楽しみ音譜


アサインされたお部屋は〜305号室

前回と偶然同じ😂取っ手のゴルフボールが可愛いデショ⁉️
室内はリノベーションされてない😂
広いですよ〜✨️
ベランダからはゴルフコースとオーシャンビューの贅沢🌊
今や夜間に電気を消しても周りの灯りで真っ暗にならないけど、ここは何にもないから真っ暗になり、雲が無ければ星がキレイです🌠

浴室はユニバーサルでドアではなくカーテン🚿
どのみち大浴場に行くから使わない
バスタブの木の扉を開けると海を眺めて入浴出来る♨️
デカイ小学生がいる😆
いつまでも眺めて飽きない景色♥️

部屋着もいつの間にかオシャレなパジャマに変わってたポーン
荷物も収めたし、夕飯を買いに近くの道の駅(小さなMAXバリューイオンも併設)に行きましょうね🚶‍♀️

道の駅ならぬ、南の駅やえせ
カフェスタンドやちょっとした地元の甘味スタンドもあります。
役所の支所も兼ねてるようです。
南国らしくハイビスカス🌺

2リットルの水や、夕飯を買い帰宅
キーツマンゴーが2個で1500円と安かったが、食べ頃まで10日かかりました💦持ち帰って堪能しました😋

グァバ、旨すぎて毎日買って飲んだ玉城牛乳😂
島バナナ、爆弾オニギリは具は肉味噌でご飯が少しに周りはカマボコです。大好き酔っ払い
チップスはナント⁉️カマボコのチップスで美味しいしタンパク質摂れるしコッチでも売って欲しい飛び出すハート
地物のお刺身は何ちゃらダイで忘れた💦白身の方が美味しかったデス🙆‍♀️
赤身は少し筋っぽかった。
夕飯は沢山のフルーツと刺身とパックご飯で大満足🍚
昼に揚げたてタコス食べたからこんな感じで充分でした‼️

お年寄りは飛行機移動だけで疲れるから、室内で夕飯食べて、大浴場にノンビリ入って〜
大浴場はリノベーションしていて脱衣所や化粧台が良かった合格
シャワーブースも仕切りあるし、シャワーもドライヤーもリファ✨️
お蔭で毎日、南国の紫外線にも負けず髪は良い状態に収まってた‼️

パジャマでゴロゴロドラマ観て📺️
お菓子つまんでゆったり過ごしましたよ。沢山動いて疲れたのか不眠症のろびんも久々のグッスリでしたふとん1
(ある意味、爆睡過ぎてカピオに無呼吸になってるとつつかれた)😂

1日目終了デス✋️

近頃のろびん家は〜

去年5月のサザンライブで弾丸札幌1泊、その後は毒母が3ヶ月半の入院騒ぎでドコにも行けずむかつき 

今年1月に疲れ過ぎて、これまた弾丸1泊で熱川温泉♨️

と今まで隙あらば旅行三昧だったろびん家が1泊づつの旅なんて寂しすぎる😢


て事で〜南国に行きたい‼️しかし円安でハワイはムリ❌️となれば〜

めんそ〜れ沖縄しかない😂
Peach航空は平日でお安かった✈️

なのに、天気予報は⬇️
ダブル台風が近付いていた🌀

心配性の姑はカピオにホントに行くの?と言い、カピオのいないとこではろびんにホントに行くつもり?やめた方が良いんじゃない⁉️と言い、、、
しまいにはあの温厚なカピオが〜
『飛行機飛ぶなら絶対行きます、お母さんは夫婦のプライベートに干渉し過ぎ気を付けて下さい💢』と怒ってた😂私は聞きながらヤレーヤレーと思ってたよ笑

そんなお天気は私達の旅行熱に負けて4日間大丈夫でした合格合格
レンタカーも前回はコロナ禍で車を手放したから台数が無く料金爆上がりでビックリしたけど、今回は通常に戻り4日間保険込み空港送迎付き1万円でした。前回同様ヤリス🚗

朝成田発の11時那覇空港到着✈️
先ずは昼飯昼飯😋
新しくなった牧志市場へゴー🚗
お目当てはラッキータコス♥️
コチラは市場の2階で気づきにくい。
ろびんのレギュラータコス。
注文してからタコスのシェル皮をピザ生地みたいに伸ばして揚げるの✨️
生地が膨らんでるの見える?野菜タップリカリふわっでエンドレスに食べれるチューあっつあつ🔥

カピオはスペシャルで大きく具沢山
肉肉しいタコス🌮コチラはボリュームありだがサクサクパリパリあっという間食べちゃった‼️
物足りない位だけど、市場内でツマミ食いするからガマンガマン💦
大混雑って程では無かったよ〜
しょっぱいの後は甘いで、ブルーシーアイスで紅芋ソフトクリーム🍦
間違いなく美味しい😋

餅好きなろびんは、沖縄の方がご仏壇に供えたりするお餅。
紅芋と黒糖でこちらでいう素甘みたいムッチムチで美味しかった‼️
では、一旦ホテルへ荷物置きに行きましょうね🏨
いやー台風近付いてる影響か暑いし湿度が高い💦
毎度お馴染みのろびん家の定宿♥️

サザンリンクスリゾートホテル

外資も入ったのか看板増えてた💦
外観は琉球の伝統的な建築
工事中だね〜
中に入ってビックリびっくり
ホテル間違えたかと思ったほどキレイにリノベーション✨️
オシャレ♥️
あ、水槽だ‼️と近づいたら画像😂
写真がここまでしか貼れないので続きは次回にね🙏

いやーキレイになって嬉しい誤算✨️