夫のお弁当～☆

このところ～私と同じく～
減量が停滞している夫…(-""-;)本人も気にしちょります

といっても３ヶ月で－８キロ減
素晴らしいじゃないか若いっていいな…。

毎日のお弁当も工夫して糖質offにしているので献立が大変ご飯が使えないから、とりあえず弁当箱半分メシで埋めとけ作戦が出来ない

ふすま粉で焼いたパンでサンドウィッチにしたり、具沢山オムレツにしたり…。

今日は～キャベツコマ切り、ねぎ、シーフードMixタマゴ、おからでお好み焼きにしました青のりと鰹節をタップリかけて、オタフクお好みソースハーフとマヨは少しね。

結果、お腹も一杯で美味しかったそうです良かったよ～

しかし、朝はスムージーだからいいとして、昼、夜の献立にはホント参りますわ…

糖質off中の皆さんは何を食べているのか知りたいもんです…

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