第2弾 71日目
■日付■ 11月13日(月)
■ 回数 ■ 0回…多分サボりました(記録サボってる間に記憶喪失)
■ 体重 ■ 67.4kg
■ 食事 ■
・朝食 🍴 忘れた…ご飯を食べたような…
・昼食 🍴 さしみこんにゃく(酢味噌)、ひきわり納豆、たんぱく質のとれるとうふグラタン海老ソース、白米
・夕食 🍴 もやしと豚肉のキムチ炒め(DELISH KITCHENレシピに人参とねぎ追加)、プレーンヨーグルト+ブルーベリー+きなこ+はちみつ
・間食 🍴 じゃがスティック(明太チーズ味)、チータラ少々、クリームチーズ
第2弾 72日目
■日付■ 11月14日(火)
■ 回数 ■ 1471回
■ 体重 ■ 67.6kg
■ 食事 ■
・朝食 🍴 さけるチーズ(コンソメ味)
・昼食 🍴 ひきわり納豆、厚揚げの大葉チーズサンド(DELISH KITCHENレシピ)、白米
・夕食 🍴 外食(バーミヤン)
エビマヨサラダ(小)、八宝菜(小)、天津チャーハン1/8程度(子どもの残し物)
・間食 🍴 じゃがスティック(明太マヨ味)たくさん、デーツ1口、ドライいちじく2粒、富士山アポロチョコ1粒
第2弾 73日目
■日付■ 11月15日(水)
■ 回数 ■ 1504回
■ 体重 ■ 67.2kg
■ 食事 ■
・朝食 🍴 さけるチーズ(とうがらし味)
・昼食 🍴 ひきわり納豆、茶碗蒸し、もやしと豚肉のキムチ炒め(残り物)～温泉卵添え、白米150g程
・夕食 🍴 鮭のムニエル、ポテトサラダ大盛…、お味噌汁(白菜、油揚げ、わかめ、舞茸)
・間食 🍴 72%チョコレート、ドライいちじく
お昼ご飯くらい、せめて13時には食べたいわ…
夜はグッタリ、
夜ご飯はお腹空かなすぎて食べられないけど、
かといって、子供たちの仕上げ磨きしてるとお腹が空いてしまう、
そして寝落ちしてしまう。
22時には意識がなく朝を向かえた２日間…
終わってる…
第2弾 74日目
■日付■ 11月16日(木)
■ 回数 ■ 0回
■ 体重 ■ 67.8kg
第2弾 75日目
■日付■ 11月17日(金)
■ 回数 ■ 0回
■ 体重 ■ 67.8kg