第２弾 縄跳びダイエット38・39日目: 謎の強烈腹痛を経て…

いや～参った✋😖✋

レディースデイ的体調不良は毎月のことだけども、

たいてい、前日と初日くらいなもんで、

酷くても2日目までの三日間しか経験したことなかったが。。。

今回、始まりから変だったけど、

途中も変だったけど、、、

やっとこさ普通になった…と思っていた昨日、

朝から猛烈な下腹部痛～

なんか……重篤な病気の前兆なのかな

って、怖かった……

なんとか仕事を終えたものの、

その後ほとんど動けず…

ただ、寝ると良くなるの。

起き上がると痛くなるの、、、なんやの。。。

なんやったの。。。

…と長くなりましたが言い訳。

はい

また、寝落ちして、跳べませんでした

しかも、案の定

前日までの不適切な食生活が影響し、

体重が……

でも、それだけでもない気がする。

お腹の中に、良からぬ血とか体液とか、なんか、溜まってる気がするぞ。そんな、ヤバめの腹痛でした

第2弾   38日目

■日付■ 10月11日(水)

■ 回数 ■  0回

■ 体重 ■  68.2kg

■ 食事 ■ 

・朝食 🍴 なし

・昼食 🍴 ひきわり納豆、ジャージャー麺(nosh)、白米(50g程)、たこの代わりにチーズ入りたこ焼き(前日夕食の残り物)3つ

・夕食 🍴 白米、茄子と豚こま肉の甘辛炒め煮、もやしときゅうりとハムのごまポン酢和え、お味噌汁(さつまいも、しめじ、油揚げ)

・間食 🍴 ドライいちじく1粒、大粒富士山アポロ1粒

朝起きたら、ほぼほぼ痛みはなくなっていた

立つとやっぱり、やや違和感を抱くものの、大したことない。

てことで、通常通り仕事(テレワーク)

仕事がややこしいのが何件もあって、

キリキリしてたらまた下腹部痛が復活気味に。

あれ⁉️ストレスなんか？

という思いも浮かびつつ、

昨夜、痛い痛い言いながら寝てる時に

お○らがたくさん出たから、

もしかして、もしかしたらもしかして、

便秘のせいかも

そう言えば最近、仕事もめちゃくちゃ忙しくて、

ついつい、飲むことを忘れて、

自宅(テレワーク)なのに、

仕事終わるまでほぼほぼ絶飲しちゃってるってことが続いていた

で、便意を感じるのに、なかなかお通じが来ませんでして…

それかな…

重病説疑うより、そこ直しーやって自分突っ込みしました。。。反省

そして、今朝起きて測定した体重にビックリ👀

痩せてる～⤴️

やったー✨😍✨

やっぱり、レディースデイを境に、

落ちる傾向

(まだまだ、タラタラ続いているが…)

第2弾   39日目

■日付■ 10月12日(木)

■ 回数 ■  1460回

■ 体重 ■  67.4kg

■ 食事 ■ 

・朝食 🍴 さけるチーズ(コンソメ味)、チーズブッセ１つ

・昼食 🍴 ひきわり納豆、白米(79g)、茄子と豚こま肉の甘辛炒め煮(昨日の残り物)

・夕食 🍴 白米(108g)、豚肉とピーマンのチンジャオロース風炒め、オクラと人参のごま酢和え、お味噌汁(キャベツ、しめじ、油揚げ)

・間食 🍴 ばかうけ(あさりバター味)、芋羊羹、デーツ(アーモンド入り)、さけるチーズ(とうがらし味)