名古屋です。
いくら共感をしたくとも、いくら好意を持ちたいと思っても、なかなか難しいのは事実です。
そこで、どうしてもご自身の感情が出てきてしまうのであれば、目の前の人は、「人形」であると思って、会話をするのも、一つの方法かもしれませんよね。
感情のない人形であると。
最初は、なかなかできるものではありません。
人は、感情の動物ですから。
だからこそ、このスキルを身に付けると、大きくコミュニケーションの取り方が変わると思いませんか。
慣れるまでは、大変です。
まずは、1週間やってみませんか。
1週間できたら、もう次の週もやってみましょう。
これによって、コミュニケーションを変えることが出来た。という方の話を聴いたことがあります。
一度、試してみては如何でしょうか。
名古屋肇