食べ物も情報も自分で選択したもの
およそ２ヶ月
お休みさせていただいていました
その長い夏休みの間
酷暑の影響で体調を崩し
自分と向き合っていました
今回は「心」というよりも「身体」です
何を見て
何を聞いて
何を口にしているか？
それによって何を感じて
どう思い
どう考えるのか
それら一つ一つの
「事」や「物」や「精神」で
私たちは作られているということ
身体はあなたが摂取した物で出来ている
心はあなたが見聞きした情報と
経験によって影響されている
だからこそ
「何を」選ぶのか？が
とても大事になってくるのです
何を摂取するにしても
何を見聞きするにしても
全ては自分で選んでいるのです
「今が上手くいっていない」
「今の体調が良くない」
それらは今まで選んでいた「何か」が
あなたに合っていないだけ
なのかもしれません
誰かにとっては良くても
あなたにとっては合っていない
その良し悪しは
あなた自身の感覚に委ねるしかありません
誰かに聞いても
あなたの事は
あなたしか分からないのです
そのためのサインが
心や身体から
発せられているのです
その声となるサインを
見逃していたり
聞いてあげられていないから
いつまで経っても
不調が続いているのです
心や身体はあなたの敵ではありません
あなたの味方なのです
あなたが無視し続けているから
もっと分かりやすくしようと
どんどん症状が重くなっていく
ただそれだけなのです
アレルギーも自分からのサイン
そのことに気づかせてもらって
今まで何十年と手放せなかった薬を
この夏やめることができました
身近な物が
実は自分の身体には毒であった
知らずに口にし続けていた身体に合わない物
『毒になるものは容易く手に入れられるが
身体にとって薬になるものは
意識的に選択しないと手に入らない』
そんなことにやっと気づいて
どんどん身体が楽になって
不調は減っていきました
今まで身体が弱いと
思い込んでいたのですが
実は敏感だったようで
少しでも身体に合わない物は
排除しようとしていたようでした
その排除する過程が症状に現れていたのです
不調を治すためには
薬を飲むのではなくて
不調の元となっている物を見極めて
排除してみる
身体に合わない物ならば
２週間もするとかなり楽になっていきます
これは心にも通じること
負荷のかかる情報を排除する
加えるのではなくて減らすこと
これから少しずつ
あなたの役に立つかもしれない
お話しをしていきたいと思います
最後まで読んでいただいた皆さまの
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お客さまの声を少しご紹介させていただきます
Tさま
こんばんは、ゆみさん
ありがとうございます
今日頂いたことばが、今、わたしが感じていることと、通じる感じがして、びっくりしました✨
Aさま
ありがとうございます
自分の感覚に自信を持てました
本当にありがとうございました
Yさま
お話を聞いてもらって
気持ちが楽になりました。
Cさま
なんだか大きな力を授かったような
不思議な安心感があります。
有難うございます。
みんな足りないモノなんて何もなくて、最初から持っている事に気づくだけ
あなたの「ある」に気づく
あなたの「ある」を一緒に見つけませんか。
今日も読んでいただいてありがとうございます
愛されているあなたへ届きますように♡
トラインメソッド考案者
Stellaゆみ