はじめましての方、
自己紹介はこちらです↓
シャトルランってご存知ですか？
20mの間隔で引かれた２本の線の間を、電子音に合わせて往復する持久力テストですね
アレをね、走ったわけですよ、アラフィフのBBAが（もちろん全部ではない）
そんなことしたら、どうなると思う？
膝と腰が逝きます…
だってさぁ、支援級の子がいたらさ、支援しないわけにいかないじゃない？
励ましがあれば頑張れたり、ルールに従って実施できるように確認したりすることで、ちゃんと力を出せることもあるわけだし。
身の程知らず知らずにも、ついついやってしまうわけですよ。
しかも、支援級在籍の子が一人じゃないとなると、その時間に複数回走ったりするわけで。
そら死にますわ
そんなわけで、右膝がヤバいです。
曲げられません。
和式トイレは無理だ！みたいな感じ。
軽く炎症起こしてるんだろうなー。
水溜まるかも。
この間は、別の学年の体育で
久しぶりに逆上がりやら、後方支持回転やらしたしねー。
そろそろ怪我しそうだし、ホンマに辞めとかなあかんね。
年齢が身に染みる今日この頃よな
と、言いつつ、来月にはプール指導かぁ…
