熊本市南区で
ひっそり隠れ家的にゆったりまったり、緩やか～な時間を過ごす場所......
Vif Soleil(ｳﾞｨﾌ ｿﾚｲﾕ) です
(ｸﾘｯｸすると、どんな目的でどんなことをﾓｯﾄｰにしているかを記載しております)
施術の内容や金額等は、テーマ別より、ご覧ください
美容師免許美容矯正 整顔筋膜
リフトセラピー認定エステティシャン
連絡先 → → → noa.ciel.himawari@gmail.com
(昼間も美容師の仕事をしておりますので、
施術中は、電話には出られないため
ﾒｰﾙでの連絡を受け付けております！)
小顔になりたい人～美肌になりたい人～頭や首、肩の凝り、浮腫みスッキリしたい人～
足の疲れ、浮腫み、リフレッシュ、健康になりたい人
『 集合～～この指、と～まれ
』
暑い.....
と思う日が増えてきましまねー
先週と今週の月曜日はマーニさんを
狂犬病
とワクチンへ
車の中は…もう…暑い………
エアコンずっとつけてるのもガソリンどんどん減るし……
と分かっていても車の中は………
暑くて暑くて
やっぱりエアコンつけちゃいますよね……
(窓を開けると蜂さんが入ってきたことがありまして……怖くてそれからちょこっとだけ開けるくらいにとどめてます……)
しかし………先週のお天気模様は……
もう夏……よね………と思う暑さでしたね
(４月でこんなこと言ってて7.8月とか大丈夫なのでしょうか.....)
ジメジメ感がそう思わせたんでしょうけど………
今年の梅雨は…早いのでしょうか………
(大の苦手な湿度期……対策を練らねば時期突入です)
マーニさん
楽しいお出掛けだと思ってルンルンでbagに入ったのに……
連れていった場所は病院……
信じられないって顔してプチ怒してました……
(NoaくんとCielちゃんは、すぐに諦めてくれていたのですが……
マーニさんは、ちょこっと勝ち気チワワさんあるあるタイプなので嫌なことは表に出やすい子です)
車の中で待機中は……
『ありえない』顔をずっとしてました
笑
(先生の前と看護士さんの前では1度、小さくヴーヴーとは言ってみます
すぐやめますけど……これ無くなってほしいんだけどな…)
次の日の火曜日はbagに入るのに1度、戸惑ってました
(水曜日はまたルンルンで入ってましたけど 
笑)
ワンコもそれぞれ性格があって面白いですよね～
そんな4月も、気付くと本日で終わり……
急に暑くはなってきましたが……
4月はまだちょっと朝晩、肌寒かったりもしましたし……
こうやって急に初夏日和になってきたり.....
３・４月は寒暖差が激しい月
今年は本当に……なんだか酷い……
ここ数日の早めの暑さと湿度がプラスされてきてしまったので、より皆様、体調崩れが続くことになっております。
(雨→晴れ→雨風→くもり→晴れ→雨……
お天気模様も激しいので気圧変動までやってきております……)
↑ ↑ ↑
上記がきっかけにより
↓ ↓ ↓
自律神経の乱れ
ホルモンバランスの乱れ………
睡眠不足、めまい、頭痛、怠さ、円形脱毛症、メニエル、帯状疱疹.....
いろんな症状がでます
そして....まだまだマスク生活の世の中……
『マスク酸欠』
呼吸が浅くなってる状態のことを言います
マスク生活が定着したことによって脳・肺に酸素がいきわたりにくくなってるんですね～
呼吸が浅くなってるサインは
慢性的な頭痛。イライラや不安。免疫力の低下。集中力・思考力の低下。首・肩こり。睡眠不足。猫背になる。
などなど....
上記での症状と似てる項目も多いのですが
つまり
ダブルで起こる………と考えると……….
きつくないはずがないですよね
体に変化が出ないはずがない
んだな～
と改めて思うわけです
お家に帰ってマスクを外した時や寝る前に
深い深呼吸
呼吸が浅くなると姿勢も悪くなりがちです
知らず知らずに猫背になってることも多いので
肩甲骨周りを回したり背伸びを気づいた時に取り入れるだけでも違いますよ
少しでも不調を緩和して乗り切っていきましょ
Vif Soleil
浅くなった呼吸を広げるの得意です
笑
丸まって流れが悪くなってる鎖骨、肩甲骨周り、首の付け根のコリコリで流れが悪くなってる所を……
筋膜、リンパ、ファシアアプローチで広げて深い呼吸が出来るようにしちゃいます
睡眠不足解消、良質な睡眠のお手伝いって感じです
(翌朝、スッキリお目覚めできます)
自分じゃどうにも～
となったら、ご相談くださいませ～
ではでは、世の中は長い連休のGWを満喫中～
とのお話も
皆様、よき楽しいお休みを～～
4月のVif Soleilのご来店、たくさんありがとうございました
5月のVif Soleilも宜しくお願い致します
※5月のご予約、ありがたいことに埋まってる週もチラチラとございます。
まだ空きのある平日が2～3枠と週末も2枠程ございますのでご連絡お待ちしております。
Vif SoleilShimizu
