6/2(日)は、千歳JAL国際マラソン（フル）に参加しました。
北海道の大会に参加するのは５年９ヶ月ぶり５回目で、フルマラソンの参加は先月に続いて100回目です。
大会前日は、苫小牧駅近くのホテルで宿泊。
大会当日は６時に起床し、７時30分ごろホテルを出発
苫小牧駅から電車で移動し、千歳駅で下車します。
駅から会場までの無料シャトルバスも出ていますが、列が長かったので歩いて会場へ向かいます。
駅から歩いて20分ほどで、大会会場の青葉公園に到着し、スポーツセンターで着替えます。
ゼッケン等は事前に送られているので、大会当日の受付はありません。
種目は フルマラソンの他に 17kｍと３kmがあって 参加者は全体で5,000名ほど。
会場からスタート位置まで離れており 15分ほど歩きます。
スタートはブロック毎で整列し、10分毎にウェーブスタートしていきます。
自分はBブロックからのスタートで、９時50分にスタート。
記念すべき100回目のフルマラソンですが、タイムは気にせず 走りやすいペースで進んでいきます。
天気は晴れで、気温が高くなく、風も心地よくて、走りやすい気候です。
コースは 多少のアップダウンがありますが 概ねフラットで、２Km～34Km地点は 林道を進みます。
エイドは全体で９箇所あり、給食が用意されているエイドもあります。
距離標示は１Km毎にあります。
沿道の声援はありませんが、大会スタッフの学生さん達が元気にサポートしてくれます。
10Km地点を57分30秒で通過。
林道の中でGPSが入りにくいのか、距離標示とは常に誤差が生じてます。
16km付近からは先行ランナーとスライドします。
16.7km地点で折り返します。
20km手前から緩い上り坂が続き、20km地点を １時間55分で通過。
中間地点を2時間１分30秒で通過。
記念すべき100回目のフルマラソンを無事完走できるか？
つづく。