11/16(日)は、紀の川万葉の里マラソン２０１４ の 10kmに参加しました。
和歌山県でのレースは初参加です。
これで、42都道府県のマラソン大会に参加し、残りは５県となりました。
大会会場の和歌山県かつらぎ町までは、車で移動します。
京都東IＣから名神高速に入り、吹田ＪＣＴから近畿道を通って、阪和道の和歌山北ＩＣを出ます。
そこから国道24号を紀の川沿いに進み、家から約３時間運転して、大会会場の 伊都浄化センターに到着。
受付場所では、ご当地キャラがお出迎えです。
参加費は1,500円でありますが、参加賞で スポーツタオルがいただけます。
大会種目は、10km，3.2km，1.5km(小学生のみ)と リレーマラソンがあります。
参加者は全体で 450人程で、滋賀県からの参加は 自分１人でした。
自分が参加する１０kmは200人程おり、今回も最後方からスタートしました。
会場付近では可愛いチアガールの応援があり、目の前には茄子が走っています。
距離表示は１ｋｍ毎にあります。
コースの序盤と終盤は 浄化センターの外周道路を走り、平坦でありますが、コースの中盤は 丘の上を走るので アップダウンが多く、上り坂はホンとにキツかったです。
コース上には たくさんの柿や みかんが実っていました。
丘の上からの景色は最高で、大会会場付近を見渡せます。
給水所は２箇所あり、水のみです。
この付近は ランナーとすれ違う区間であり、ここから１ｋｍぐらい先に折返し地点があります。
折返して、すれ違う区間が終わると、急な上り坂が続き、一気にペースが落ちました。
この坂が終わると、平坦な道と急な下り坂でペースを上げていき、前のランナーを次から次と抜かしていって ゴールまで突き進みました。
１ｋｍ 04:50（4:50）
２ｋｍ 09:27（4:37）
３ｋｍ 14:25（4:58）
４ｋｍ 19:41（5:16）
５ｋｍ 24:19（4:38）
６ｋｍ 29:40（5:21）
７ｋｍ 34:30（4:50）
８ｋｍ 38:37（4:07）
９ｋｍ 42:55（4:18）
ゴール 46:29（3:34） ※815m(GPSより)
このレースは、45分切りを目標としていたので、大惨敗です。
けど、先週の彦根と比べたら タイムは良いので良しとします(笑)
ゴール後は、無料で アクエリアス(500ml)と 豚汁をいただきます。
リレーマラソンが開催してますので 飲食の屋台もありましたが、大会会場を後にし、会場近くにある温泉で汗を流しました。
この温泉施設の値段は 1,000円でありますが、健康ランドのように設備は整っており、モンゴル岩盤浴に入ると 一気に疲れがとれ、これで帰りの運転も大丈夫です！
昼飯は ご当地グルメの 柿の葉寿司をいただき、国道24号を北上しながら ゆっくり滋賀まで帰っていきました。
最後に 大会スタッフの皆さん．沿道で声援を下さった皆さん．アットホームな大会 ありがとうございました。