今日は仕事が休みの妹と買い物に行った
あさこはセール品のチェーンベルトを購入
ついでにバレンタイン用品も買った
チョコを見てると自分で食べたくなる・・・
その後カロリー消費のためカラオケへ
２時間熱唱した（笑）
お昼は大好きなロコモコを食べた
久々のロコモコでめっちゃおいしかった
そして犬の散歩を寒い中行ってきました
最近犬の散歩も慣れてきたかも
動く癖がついてきたのかも(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ
晩ごはんにおでんを食べた後、
バランスボールに空気を入れてエクササイズ
横腹＆腹筋に効く動きを発見
今日の体重⇒５７．６キロ