「綺麗なひとは、やめている」 楊 さちこ

タイトルに惹かれて～読んでしまった、（笑）
このタイトルの表現は　実に微妙。
「綺麗な人はやめている」というのは
綺麗じゃない人でも　やめている人もいる～というニュアンスがあるし
これらのことをやめると　綺麗になれる～と言い切っているのでもなさそうで～

そのあいまいさが　気になって読むことにした。

内容的には　そうだね～と同意できることが多かった。
私も　ずっと習慣として続けてきたことを
最近になって　思い直してやめたことは色々ある。

ファウンデーションをやめた。
早食いをやめるようにしている。
シャンプーは昔ながらの石鹸タイプにした。

この本に書いてあることで　以前から実行していること

ふらふらとコンビニに行くのをやめる。（これは若者だけだろうけれど）
電気つけっぱなしで寝ること
マッサージ店に駆け込むのをやめる。
美容にやたらとお金をかけるのをやめる。

著者を信じて実行したほうがいいのだろうか？と思ったこと

今は
洗顔後即化粧水を　手でつけること～と実行しているのだけれど
この本によれば　洗顔後すぐではなく　肌が落ち着くまで　数分～30分（個人差あり）待って空の方が良いそうだ。
でも　落ち着く感覚というのが　自分にわかるものだろうか？
一度だけやってみたけれど　わかったかわからないか　わからない（笑）

朝起きぬけに
お湯を飲むと良い　これはよく言われているので　実行しても良いかもしれない。


だいたいにおいて納得できる内容だったのだが
ただ一点だけ　やっぱりヘン！　というものがあった。
それは　筆者がタバコを肯定していて　ご本人も吸っているということだ。
これだけ　色々気づかう人が　なんで？？
と疑問だ。