こんにちは
ボディメイクと体メンテナンスの専門家
糸島の筋肉お兄さんの
ふるしょうこうすけです。
（41歳 A型）
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明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
今日は1月2日ですね
あなたはどうお正月過ごしていますか？
僕は、昨日の元旦は
初詣に行きました。
まずは
住んでいる氏神様の神社にいき
そのあとは、糸島の大きな神社へ
↑の神社は
三重県にある伊勢神宮と関係が深い神社
なんか雰囲気にていますよね？
お陰で心が清まりました。
で、今朝は
ここ3日トレーニングも休んでいるで
整体ダイエットエクササイズをして
固まった筋肉をゆるめて
骨盤を整えました。
お陰で
姿勢も身体スッキリ！
今日は妻とカフェにいき
少し仕事スタートします！
今年も
たくさん勉強して
ボディメイクや健康のことなど
シェアできたらと思っています！
宜しくお願い致します。
最後に
2023年あなたにとって
幸多い1年でありますようね(^^♪
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【ご報告】出版が決まりました！
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シール鍼の講座を元にした
シール鍼で健康向上のための貼り方が
「2023年春頃」本になります。
https://ameblo.jp/no-zico/