本日もまず私事ですが、
妻の身に、恥骨痛に加え、不規則にお腹が痛む前駆陣痛が始まったようです。
出産目前。父親としてですが、ハラハラ ドキドキです
そして、この時期に多い悩みが、
「臨月で37週も過ぎ正産期に突入したため、もう早く産みたい」
というもの。
母親の立場からすれば、痛みや不自由な状態から早く解放されたいですし、周りからの期待やプレッシャーもあるからです。
ただ、基本的には、あとは神様と赤ちゃんのみぞ知る領域です。
とは言え、私たちも色々調べてみました。
※注意！以下は子宮を収縮させお産を促す方法のため、妊娠３７週前の方は行わないで下さい。早産や胎児仮死に繋がる危険性があります。
出産を促すツボ
・三陰交（足の内くるぶしから指４本分上のすねの裏側）→左右同時に骨ぎわを少し痛い程度の力で親指で回すように押し込みます。2～3分。ずーんと響きます。
・合谷：ごうこく（手の甲の親指と人差し指の骨がぶつかるところの上にあるくぼみ）
→反対の手の親指で押します。痛かったり、気持ちよかったり、一番反応がある点です。