ブログ記事一覧|ワタシとの付き合い方 -29ページ目
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ワタシとの付き合い方

統合失調感情障害(非定型精神病)のワタシとそれを見守る私の日記

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  • たのむフラツキよ止まってくれ

  • 寝込んでいた 何もできなかった

  • まぁ、様子を見よう

  • 昨日よりは 少しは眠れて 少しは集中できた

  • 少し昼間の集中力が戻ってきた なんでだろ?

  • 生活リズムがなかなか戻らない

  • やっぱり睡眠時間が短く ちょっとフラフラ いやかなりぐったり

  • なんだか、中途覚醒が多すぎて生活リズム乱れ気味

  • DC通いの疲れと、デエピゴ増で数時間寝てしまった なんか、イライラしてる

  • DC行く前に少し寝ないようにできた

  • なんか、集中力が落ちている 疲れか。。。

  • 中途覚醒が4回ぐらい はぁーつかれたー

  • 今日からデエピゴを3錠にして7.5mg ちょっと昼間がきついかな

  • 自立支援の書類書きは脳が疲れた 書類の手書きは脳疲労がすぐ来るようだ

  • なんか 少しずつ エンジンをかけていく

  • なんか疲れた 睡眠時間が短い

  • 何をしたでもないけど、 疲れ果てた

  • 明日からも、違う手法でSaaSギグ ちょっと、睡眠不足だったな

  • 昨晩は比較的よく眠れたと思う

  • なんとか55 行けそうか。。。

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