ブログ記事一覧|ワタシとの付き合い方 -28ページ目
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ワタシとの付き合い方

統合失調感情障害(非定型精神病)のワタシとそれを見守る私の日記

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  • なんか、疲れてる

  • 集中力が続かない

  • 何かやたらと眠い あー、厚生労働省が残っていたか

  • そのほかは、眠くて、休んでいた

  • さて、生活リズムを戻さねば

  • そのあと、S波さんとラーメン 以前の上司の話をしていた

  • たまにはこういうこと、、こういう自分がまだいたことに驚いている

  • なんか、でも、疲労感が軽くなっている感じがする

  • 今日は朝、二度寝した なんか眠たかった

  • なんか、頭はクリアになってきている気がする

  • 日本代表が消極的な負け方をした

  • それにしても、ちょっと疲労感が抜けてるのは何のせいだろう

  • 朝、0730に起きたけど もう一時間ぐらい 寝なおした

  • 睡眠時間が 夜4.5、昼1.5みたいになってきた

  • ドイツが弱かっただけだ

  • デエピゴを5mgに戻してみよう

  • 寝てた

  • まぁ、今はこんなもんでいいと思い込みたい

  • 厚生労働省への返信を つくって

  • 少ししか集中力続かなかった トラゾドン今日から 少し深く眠れた感はある

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