ブログ記事一覧|ワタシとの付き合い方 -28ページ目
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ワタシとの付き合い方
統合失調感情障害(非定型精神病)のワタシとそれを見守る私の日記
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なんか、疲れてる
集中力が続かない
何かやたらと眠い あー、厚生労働省が残っていたか
そのほかは、眠くて、休んでいた
さて、生活リズムを戻さねば
そのあと、S波さんとラーメン 以前の上司の話をしていた
たまにはこういうこと、、こういう自分がまだいたことに驚いている
なんか、でも、疲労感が軽くなっている感じがする
今日は朝、二度寝した なんか眠たかった
なんか、頭はクリアになってきている気がする
日本代表が消極的な負け方をした
それにしても、ちょっと疲労感が抜けてるのは何のせいだろう
朝、0730に起きたけど もう一時間ぐらい 寝なおした
睡眠時間が 夜4.5、昼1.5みたいになってきた
ドイツが弱かっただけだ
デエピゴを5mgに戻してみよう
寝てた
まぁ、今はこんなもんでいいと思い込みたい
厚生労働省への返信を つくって
少ししか集中力続かなかった トラゾドン今日から 少し深く眠れた感はある
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