こんばんは。
先日からの肩こりも少しづつ回復へと向かっております。
整骨院でのマッサージでは、追いつかず、整形外科で
肩甲骨に注射を打ってもらいました。
速攻効くかと思っておりましたが、今でも毎日マッサージを
受けながらの生活しております。
徐々に痛みは取れてきましたが、まだ張りとコリは残っております。
今週末は、温泉療養
です。
そして、適度な運動
も・・・（‐＾▽＾‐）
毎日、暑い日が続いております。
熱中症にはくれぐれも気を付けてください。
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先日病院でバッタリ会った仕事関係の人と、行きつけの中華料理屋で
ランチをしました。
堅焼きそばです。
この麺の太さが好きです。
そして、手作りミニあんパンを作りました(-^□^-)
hunnyさんの料理教室を案内しております。
