今年1月からの異動で環境が急変しております。
東京へ行ったり来たり…休みが土日になったり…
不慣れな移動疲れや新しい職場での気疲れなど。
と、様々な言い訳で久しぶりのランニングです。。。
休みの今朝もゆっくりと寝てしまい…
『明日にするか?』 と悪魔の囁きも聞こえましたが、
せっかく習慣付いたランなんで、
『走れる時には走っとかんとあかんやろぅ~』 と
“my 7th course” 『久米田池-QUARTER』
をチョイスして気合を入れて出発します。。。^^
それにしても日々の積み重ねは偉大ですねぇ~
2週間空いただけで最初から結構辛いです。。。
この際、スピードは諦めて…
いつもの “森林浴道” をノロノロと進み、
なんとか “松尾寺緑地公園” へ到着です。。。
“松尾寺” に参拝して下り基調の帰路につきますが、
すでにお尻やら太ももの筋肉痛まで出て参りまして、
全くスピードがでまへん…ヘロヘロでんがな。。。^^;
たかが2週間、されど2週間…体は正直ですねぇ~
『やっぱり週に2回は走らんとあかんなぁ~』 と
反省しきりの “久々のヘロヘロラン” でした。。。^^;
《 As a result of today 》