テレビをつけたら・・・

テレビをつけたら某俳優の二股交際、相手の女性が妊娠、中絶、自殺未遂という芸能ニュースを

放送してた。

某イケメン俳優も不倫して相手が妊娠したとか芸能ニュースで話題になっていましたね・・・、

ドラマ「シバトラ」が放送されてた時期だったと思うけど・・。

芸能人だけが問題じゃないけど、妊娠されて（妊娠して）困るなら、なぜ避妊という選択肢を

選ばないのかといつも思う。

男性だけじゃなくて女性にも言えることだけど。

昔、テレビで大家族の奥さんが「妊娠した」とご主人に報告した時のご主人の

「妊娠しちゃったのか・・」という困り顔は今でも忘れられない、その後、雑誌で既婚者の

中絶が独身の人よりも多いという事実を知った（今は違うかもしれないけど）

避妊って結婚してからも大事なのよ。

先ほどの某俳優、30代で先妻との間に子供もいるというのに、相手の女性が妊娠したら

連絡が取れなくなったらしい・・・。

男として・・というより人間としてサイテーだなと思いました、いい大人なのにね。

望まない妊娠や中絶は女性に大きなダメージを与えることを世の男性はきちんと分かって

もらいたい（そういえば息子も数年したら男性と呼ばれる年齢になるんだった、息子にも

娘にもそのへんはきちんと理解させなきゃね）

日課

オサレ心が出てきた娘、毎朝、コートを着て、靴を履いてから玄関の鏡で全身をチェックして

家を出ます。

身だしなみチェックはいいことですが、見送る方は寒いから早く準備して出かけていただきたい。

そして息子には娘を見習ってもらいたい、寝グセの頭で出かけようとするな！

ゲゲッ

インラインスケートが壊れた！

折れてるの分かります？

店ごと？

だいぶ前の話ですが、ガストに食事に行った時、これを見て娘が笑いながら一言。

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　

「ガスト（お店）は持って帰れないよね。」

うんうん、そうだね、お店は持って帰れないね、・・・なんだかお義兄さんが言いそうなセリフだなと

思った。

双子の姉よ、お義兄さんはこういうツッコミしそうだよね。

マイナスの結果

現在は停滞期ですが、これまでにトータルで１４キロほど痩せました。

体にはいいことなのですが、痩せて寒がりになった気がします。

夜中に足が冷えて眠れなくなったことが２晩連続して続いたので羽毛布団の上に一枚毛布を

追加。

家族でラーメンを食べに行った時、食べ終わったダンナや息子が汗をかいていたのに

私と冷え性傾向の娘はまったく平気、以前の私だったらダンナと息子と同じだったと思う。

・・・てことは夏はあまり汗をかかないかも？と期待してしまう、毎年汗がすごくて、日焼け止めも

すぐにとれちゃって意味がなかったから。

夏が楽しみだわ～

びっくり

電気代が今までにない金額で驚きました、約１万８千円！（オール電化です）

燃料費調整額が上がっているのも原因ですが、電気使用量も去年と同じ時期よりも

上がってました。

キャベツとその他の野菜を頻繁に蒸しているのが原因なんだろうなぁ～。

ダンナがお弁当のない日（火木）も蒸したキャベツを持っていきたいというので

キャベツが家にあっても安かったら買ってます。

最低でも週に２回は１玉半から２玉のキャベツを一度に蒸してますね。

茹でるより蒸す方が時間がかかるから電気使用量が上がっているのも当然かな。

蒸したキャベツは甘味が増してウマイ・・じゃなかったおいしいんですよ。

ダンナは何もつけずにそのままですが、私はそのままで食べたり、ドレッシングで食べたり

いろいろです。

最近買った食品の成分表では茹でたキャベツは４００グラムで８０キロカロリー、蒸した場合のは

載ってなかったので、茹でた場合のでカロリー計算してます。

４００グラムってかなりの量です、食事のメモを見たら、最高で一食３００グラム食べた時が

ありましたが、この時、他のおかずを残してました。

ダイエット食に蒸したキャベツ、オススメだと思います