アロマテラピーの効果の一つとして、心を静めてくれる効果があります。
森林浴をしているかのようにリラックスするのに最適なアロマの1つの、サイプレスのアロマオイルについて紹介してみます。
サイプレスの木というのは、キプロス島に多くあり、キプロス島の名前の由来にもなっているのです。
αピネンなど多く含んでいて、まさに森林浴を実感させてくれるのです。
黄泉の神との関わりがあったり、十字架を作る木であったという説もあって、神秘的なイメージがある樹木なのです。
そのサイプレスから抽出されたアロマオイルというのは、森林浴と同じ効果が期待出来ました。
心の安らぎを求めたい時に、その効能を利用してみたいアロマだと言えます。
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