先日、韓国嫌いな友人がソウルに行った
韓国嫌いだけど
行ってみたら
本当に韓国人のスタイルの良さと
肌の綺麗さには
認めざる負えないみたいなことを
言ってて
笑いました。
で、あの肌の綺麗さは
もちろん肌の質が違うと言うことがある
たぶん角質層の暑さが日本人と違うのでは？
日本人と同じ黄色人種だけど
やはり日本人より色が白い
だからそういうDNA的なことは
仕方がないけど
それでもやっぱり
食べ物や化粧品
サウナ等の習慣とか
色々学ぶべきとこがあるのでは？
と今日はパンチャンを作ろうかと思います
パンチャンは韓国のたくさん出てくる
野菜たち
キムチやナムルなど
作っておける小皿に出されるやつ～。
野菜をたくさん食べて
キムチのようなカプサイシンや発酵
確かにお肌にいいかもー
体の中からキレイを目指そう💕