• 7月16日 外ジョグ10㎞ 嬉しかった事&残念だった事

• 7月14日 LSD 2時間

• 7月13日 LSD 2時間

• 7月12日 外ジョグ9㎞

• 7月10日 外ジョグ9㎞

• 7月8日 外ジョグ5㎞

• 7月7日 ジョグ1㎞＋ウォーキング2㎞

• 7月6日 外ジョグ9㎞

• 7月5日 ウォーキング8㎞

• 7月2日 LSD 20㎞

• 7月1日 外ジョグ9㎞

• 6月30日 外ジョグ10㎞

• 6月29日 外ジョグ10㎞

• 6月28日 外ジョグ8㎞＋ウォーキング1㎞

• 6月27日 外ジョグ8.8㎞ ＋ウォーキング1㎞

• 6月23日 外ウォーキング7㎞

• 6月22日 LSD 20㎞ 歩かない様に ﾘﾍﾞﾝｼﾞ

• 6月16日 LSD 20㎞ (1㎞歩いたけど)

• 6月12日 外ジョグ10㎞

• 6月10日 外ジョグ15㎞(LSD)

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