摂食障害も鬱も、ここ数年で
ずいぶん良くなってはいるけれど
でも、HSP気質だったり認知の歪みは
(たまにこれらの境界線が分からない)
消えるものでも、なかなか薄まるものでもないなと思う
移住してからの新しい職場
基本的にとても恵まれていて
気持ち良く協働出来るひとばかりなのだけど
ひとり、どうも彼女の思惑と違うことが起こると
不機嫌になり、その感情をむき出しにする女性がいて
そんなの彼女の問題と、頭では分かっているのだけど
いちいち反応し、気になってしまうわたしが居る。
何で？わたし、何かした？
わたしの持って行き方がもっとこうだったら
彼女の気分害することはなかった？
等々
ぐるぐると、考えるつもりはないのに
気付くとぐるぐるしてしまっている。。
もったいない無駄な時間だと思う。
その気持ちを取り払いたいと
他のことに頭を巡らせようともする。
でも、気付くとそのことが頭を占めてしまってて
あ～、何だかな。。って
その彼女へなのか、
はたまたそんな自分へなのか
ブルーな気持ちで一日を終えてしまう。
他人と自分をもっときっぱり切り分けられたらと
しみじみ、切に思う。