今年は暖冬、確かにね、って思うけど、やっぱり寒くて縮こまってしまう…苦笑
今さらだけど、摂食障害には何の特効薬もなく
結局やっぱり本人の気持ち次第なんだなって
そう思うと、いかにわたしは、何もしていない、できていない、しようとしていないか
そんなことを思うばかりです。
皆さんのブログを読ませてもらっていると、もがきながらも頑張っているひとがたくさんで
中でも、ブロガーさんからのアドバイスを片っ端から試してるひとには感服。
“食べる”ことに向き合い、“体型が変わること”を受け容れようとしてる
それって、今まで蓋をしてきた自分の感情や欲求を掘り起こし、直視することで
すごくすごくしんどい作業だと思う。
そんなもの、これからも蓋をしたまんまで、見て見ぬふりをしていれば
それはそれである意味ラクだもの
だけど、それではダメだと、変わらない自分でいたくないと、奮起している姿
すごいなぁと、どうしてわたしはそれができないのか、そうしようとしないのか。
いろいろ言い訳作って現状維持なわたし、何なんだ？って
そんなことを考えているうちに、やっぱり本人の“気持ち”ひとつなのだと
そしてそれってそんなに難しいことなのか？って
ほんのちょっと自分をリリースすればいいだけの話、だよね？
がんじがらめにしているその鎖を解くだけの話。
だったらその方がいいに決まってる
むしろ解いてあげれば楽になるんだから
なのに、それを解かないのは何で？って思う
・・それが何であれ、“変わる”ことが怖いのか？
(答えらしきものが見えたら、ですが)続く