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我慢0楽してスルスル痩せる
32才からの痩せにくい女性のための楽スルダイエット
ダイエットトレーナー 山田美恵子です
今日は私のビフォーアフターを見てもらいますね
2020年4月当時は65キロありました。
どんどん痩せたい気持ちはあるのにどんどん太っていきました。
おしゃれしてもおばさん化が止まらなくて、出かけることも好きではなかったです。
その時の写真がこちら！
恥ずかしいくらい顔も体もパンパンです
お食事に誘ってもらって行ったのに、お洒落もせず本当に恥ずかしい
ダイエットは３ヶ月がんばりました✨
楽スルダイエットは栄養指導と、栄養補助と耳ツボ施術の三点でバランスを整えていきますので、我慢すること無くスルスル～と痩せていけました。
本当にやってよかったな
ダイエット後は2020年7月55キロ
顔の変化が、わかる写真があまりなくて体だけですが
10キロ痩せたら変わりましたよね？？
どんなに頑張っても2～3キロが限界だった私が
３ヶ月で－10キロ減量できた
本当に嬉しくて新しい服をめちゃくちゃ買ってます
嬉しいことだらけ
どうしてそんなにやせられたのか、
楽スルダイエットの
・ごはんを抜かない
・栄養バランスを整える
・ベジファースト
・ゆっくり食べる
・水分をとる
を心がけていたからです
そして何より１人では無かったこと
１人だと挫折してしまうダイエットも先生がいてくれたから頑張る事ができました
感謝です
そして、私もその先生になりました
自分が痩せたノウハウを生かして、
生徒さんをどんどん変身させています
楽スルダイエットに興味をもたれたかたは
コメントしてくださいね✨
私があなたを変身させます
京都府宇治市
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お待ちしております