春だからでしょうか?
このところ、やたらと
すぐにイライラスイッチが入っている気がします![]()
私って、こんなに短気だったっけ…?
イライラ、うじうじ、イライラ…![]()
そんなとき
みなさんはどうやって乗り越えているのでしょう?
尊敬している大先輩に尋ねてみたところ…。
“感謝の気持ちをもつ”との回答![]()
イライラもうじうじも
ぜんぶ自分の感情
こういう時に私ってイライラするんだ、うじうじするんだ!
という発見
一人ではそうそうイライラもうじうじもしないかも…。
それって、相手あっての感情ですよね。
もちろん
好んでイライラうじうじしているわけじゃない。
できればそんな感情とは永遠にオサラバしたい。
でも、
こんなわたしも“自分”。
そう気づかせてくれた相手に感謝![]()
なかなか「リッパナヒト」にはなれないけれど
自分と向き合うことで
一歩ずつ、自分を乗り越えていけるんだよね
