今日は所用があり、ジムには行っていないキヨシでございます。
これで、中4日は空いてしまうな・・・。
しかし、、、仕方がない、と言ったところです(ﾉ_-｡)
自宅で少々頑張ります。
さて、今更ですが木曜日の出来事を更新していきたいと思います。
2/12木曜日は、ちょっと会社を出るタイミングが
遅かったものの、無事に2本コースに間に合いました(≧▽≦)
ＣＸＷＯＲＸテックには間に合いませんでしたので、
外からテックを眺めてて気づいたんですが、
Ｕ様、腕の筋肉が以前よりついた気がします♪
ＣＸ効果かしら～(^ε^)♪
この日からバックナンバーで、
＃12の通しで・・・。
ボーナストラックを使っていたかと思います♪
12-1（BT） Let It Roll
このボーナストラックの曲、好きだな、と思いました(^ε^)♪
12-2
最近ホバーで片手、片足あげるのがすごく好き♪
たまりませんなぁ:*:・(￣∀￣)・:*:
12-3
ＣＸのスクワットなら重りは女性でも大1でいける！
と思うのは私だけ？
12-4（BT） Can’t Hold Us
バランス＃61の曲～(≧▽≦)
嬉しくなっちゃった♪
「na na na na na na na na ～」
「へぇぇぇぇぇぇ～」
「and all my people say！」
Ｕ様も口ずさみながら～♪
私もやや口ずさみながら～♪
12-5
あ～、これか～。
土曜のＣＸ組からキツイと聞いてました。
（土曜のミ○○さんは＃12をやってるそうで）
そうだねぇ・・・、たまらないかもね(^ε^)♪
12-6
私ですね、チューブを胸の前で引っ張るの好きです。
当然2重で♪紫チューブで(^ε^)♪
次は短く持ってみようかな～♪
いや～、しかしＣＸは楽しい(≧▽≦)♪
ボディバランス６０珍しくいつもと違うメンツが多め。
しかし、ワタクシはいつもの木曜定位置で(≧▽≦)
Ｕ様の斜め前です♪
そしてこの日のバランスで、Ｕ様を見て思ったことが、
何度も目をこらしてみたんですが、、、(-_＼)(/_-)
すみません、、、○人さん、、、私、Ｋ君より、、、
こちらのクセのある人のがどうやらかっこよく見えるようで(・・。)ゞ
うーん、受けなれたせいかも
？お気に入りのツンツンヘアだったせいかも？
バッドボーイのウェアが似合ってたせいかも？
とりあえず、この日はずいぶんとかっこよく見えました(≧▽≦)
67-1 Stay High
67-2 Help Me Lose My Mind
67-3a Free
67-3b XO
67-4 Stay With Me
グラミー賞4冠をとった歌ですな♪
「一緒にいてくれないか」という、
切ないソングです。
67-5 Mirrors
67-6 Like I Can
67-7 Mine
67-8 Not Over You
67-9a Into The Past
67-9b A Case Of You
67-10 Relax and Sleep Better Healing Massage Spa
67-11a Quiet Soul Ultimate Relaxation Spa Dreams
67-11b Canon In D Ultimate Piano Relaxation Massage
なんか最近Ｕ様もプッシュアップの時にハードオプションに
なるタイミングが早いんですけど、、、
もしかして煽ってるように思われてるσ(^_^;)？
ちょっと心配になったレッスン後でした。
しっかしこの日はピロートークがなかった・・・(TωT)
ビーチへの旅はお預けをくらいました・・・(ﾉ_-｡)
さて、今週は報告書作成ウィーク・・・。
でも、レッスン行きたいし、頑張らねばです((＞д＜))