• お知らせ　＆　レッスン報告等

• 5/6（水）ジム　　パンプ、コンバット

• 5/5（火）ＧＷ④　　ジム遠征　　パンプ、ＣＸ、コンバット、バランス

• 立夏（りっか）　　初候　　蛙始鳴（かえるはじめてなく）

• 5/4（月）　ＧＷ③　その2　ジム遠征　　パンプ、コンバット

• 5/4（月）　ＧＷ③　ジム遠征、、、で使用したバンダナ

• 5/3（日）ＧＷ②　おでかけ

• 5/2（土） GW① おでかけ

• 4/29（水・祝）ジム　　　ボディアタック、ボディコンバット　　～　さよならレッスン　②　～

• 4/29（水・祝）ジム　　　ボディアタック、ボディコンバット　　～　さよならレッスン　①　～

• 4月の記録

• 4/30（木）ジム　　ＣＸＷＯＲＸ

• 穀雨（こくう）　　末候　　牡丹華（ぼたんはなさく）

• 本日使用のバンダナ

• 本気で

• 昨日使用のバンダナ

• 4/26（日）ジム　　ボディパンプ、ボディコンバット　　～　光り輝く場所へ遠征　～

• 4/25（土）ジム　　　ＣＸＷＯＲＸ

• 穀雨（こくう）　　次候　　霜止出苗（しもやみてなえいずる）

• どこにいても・・・、こんな私

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