9/25 木曜日ジム | キヨシのブログ

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こんばんは。
最近髪が伸びてきて、朝、どうしようもなくなっている
キヨシでございます・・・。
は~。いい加減バッサリと切りたい・・・(ノ_-。)


さて、今週は木曜日に地元ジムへと行って参りました
某施設は3日間休館日、という訳で水曜日はジムお休み。
月曜日以来の運動でした。



地元ジムにたどり着き、ロッカーで着替えて、
さて、行くか、というところに相棒登場!

おぉ、と思ったら、
「今日は来ると思った」
とのこと・・・。

むむっ、、、読まれてる・・・(-з-)



その後ストレッチゾーンに移動すると
Y田ご主人に遭遇。

そして
「今日は来ると思ったぞ」
とのこと・・・。

むむっ、、、読まれてる(-з-)

なんだ、この負けた感・・・。
(↑アホ)

くそ!
次回は負けないんだから!!

・・・、一体、何の話だ(;^ω^A

っていうか、、、私、地元に出現するの
火曜か木曜が圧倒的に多いと思うんで、
地元は読みやすいと思いますけどね~
(;^ω^A


受けたのは2本です。

1本目
ボディコンバット60

おっと、珍しい人を発見

よっ●さん!すごい久々でしたね~
(^ε^)♪
地元が一緒の割に会わないっていうね(笑)
お元気そうで何よりでした
(-^□^-)

え~、しかし
私はこの日はややぼんやりとレッスンを
受けてしまっていますので、
そんなにネタはありません
(;´▽`A``

曲!記憶が薄れてます・・・。
間違ってたら訂正下さい!

(ちなみに先週の木曜のリスト、
さりげなく2つほど直してます(汗))




23-1 Stuck On You 
あ~、これか~σ(^_^;)
あんまり・・・、、、、ゴホッゴホッ。
久しぶりでした~。懐かしいです~。


41-2 Music Is Pumping
これで良かったでしたっけ?
自信ないな~。ま、違ってたら教えて下さい。
うーん、しかし注意力散漫・・・。


20-3 Set You Free
古いバージョンですね~

22-4 Holding Out For A Hero
定番ソングですね~
アラフォー以降の世代には
「スクールウォーズ」の主題歌として有名です。

20代の方にはわからないかも?
ハッ( ̄□ ̄;)!!
もしかして30代前半の方もわからないかも((゚m゚;)
じぇじぇじぇジェネレーションギャップ!!
(↑何言ってるんだかよくわからなくなってきました)


26-5 I'm So Excited
あ~、えーっと、、、、
最近ホントにこの曲と縁があるようで(;^_^A


この日は先週の教訓を活かし、
最後の「want you矢印」はやや遠いスーさんと、
近くの相棒を指しました矢印
人って手が2つあって良かった


41-6 Let Me Entertain You
うーん、特にネタもなく・・・。
「カモンカモン」を一体何回言っているのかと
数えるのを試みましたが、途中で諦めました。
すみません、超マニアの方、教えて
下さい。(←超むちゃぶり)


36-7 Party Non Stop
直訳すると、、、パーティは終わんないよ!!
みたいな~?(こんな芸人いましたよね)


41-8 
What Do You Want From Me 
まぁ、定番ソングですね。

22-9 Let's Get It Started
最近サイドキック系が入る筋コンをよくやります。
臀筋に効きますわな~。


23-10 Breathe Easy
これは好きなクールダウンです
型もいいですな


ややアッサリ目で・・・。
記事にまでムラがでる私σ(^_^;)

(合ってたら使って下さい

23-1 Stuck On You 
41-2 Music Is Pumping
20-3 Set You Free
22-4 Holding Out For A Hero
26-5 I'm So Excited
41-6 Let Me Entertain You
36-7 Party Non Stop
41-8 What Do You Want From Me 
22-9 Let's Get It Started
23-10 Breathe Easy


2本目
ボディバランス60

どちらかというと狙いはコッチで

バランスはやる気にムラがでない私。

曲がどう、とか、のれるのれないとかないし、
色んな事全部考えなくていいから。

誰がなんと言おうと好きなんです。

相棒と、、、大胆にも前列へ
(端っこだけどね)

楽しかったです


相棒よ、付き合ってくれてありがとう


しかし、異動した支配人が担当していた
このクラスは今月いっぱいで担当者変更とのこと・・・。

この日に知ったんですけど~


まぁ、仕方ないか・・・。


明日は午後、暇になってしまったので、、、。

hanaちゃんに会いに行こうかな


相棒の
「女性IRの中で・・・」
って意見、私も同じこと思ってたんだ。

この間のイベントで、私、hanaちゃんに
かなりシビれてる。

来月、もしくは再来月は一緒に行こうぜ(^皿^)♪