今日は埼玉では夕方に雨が降りました
東京は降ってなかったみたいだし、
日中、埼玉は熱かったせいかな？
どんよりと雲が広がってけっこうな雨でした
今日は実に14日ぶりにジムに行ってきました
某施設にパンプ30、コンバット45に行くか・・・、
はたまた、ホームのパンプ60に行くか・・・、
悩んでたら、ジム友から
「今日どっち行くの～？」
とタイミングのいいメール
で、ジム友に決めてもらっちゃいました
結果は、、、
本日はホームへ行くこと決定
パンプ60
に参戦でした
久しぶりの運動に、眠っていた筋肉が
起きた感じがしました
しばらくぶりですと、体を動かすっていいな、と
再認識しますね
うん、楽しかった
さぁ、明日はアタックだ！
間に合いますように(｀・ω・´)