35度超えの熱い日が続いていますね・・・。
日中、外を歩くだけで疲れます(Ｔ▽Ｔ;)
火曜日は仕事で巻き込まれることがなくなったので、
慌てずにジムに行けるようになりました。
ま、でも嬉しいかと言われたら、微妙です・・・。
クレーム続出の同僚が7月いっぱいで退職になり・・・、
なんだかスッキリしない。
そして来月はどうなるのか・・・。
代わりの人は来るのか・・・。来なかったら・・・、定休日返上って
ホントに勘弁してください
今日も仕事後、直接ホームジムへ
ジムに行く前から汗だくで気持ち悪かったので
レッスン前にシャワー浴びちゃいました(;^_^A
どうせ汗かくのにね。
今日はパンプ＆コンバット。
意外と新曲が続く！
コンバットは1曲だけＭｉｘ
＃28-5をやってダブルＨｙｍｎでした