朝から | キヨシのブログ

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カーテンを洗濯。

なんか、大掃除が終わったような気分になりましたо(ж>▽<)y ☆


今日は午後からジムに行ってきましたグー

パンプ→ジャム(をスタジオの外から眺めつつ、筋トレ)→コンバット


パンプは私の大好きな#73をいっぱい使ってくれたから楽しかった~。

コンバットは前作多めのミックス。

足にきた、足に(-。-;)

今、身体中が痛いガーン


でもこの感じ、嫌いじゃない(///∇//)


風呂上りに体重測ったら体重が落ちてたアップ


いまだかつてないくらい下肢もしまって細くなってきたし(///∇//)


嬉し( ´艸`)