やっとバランスボールネタです( ￣▽￣)
あの、マドレボニータに参加してきましたー♪
マドレボニータって？
マドレボニータ公式HP
産後久しぶりの本格的なバランスボールエクササイズ！
ボヨン、ボヨン、ボヨーーン～～～！！
き、き、きついけど楽しい～～！！
開始5分、
最初に先生の説明を聞きながら弾んでる時点で、若干疲れてくるという、、。
体力の衰えをひしひしと感じた日ではありましたが、体に集中して動くのは本当に楽しかった♪
学生のときスポーツジムでバイトしていたんですが、スタジオレッスンに自由に参加してよく、
エアロビクスがめちゃくちゃ楽しくて毎回入ってたんですよね
難しいステップができるようになると
自分がインストラクターになったかのような錯覚をおこし(笑)
ものすごい達成感
マドレをやってるとそれを思い出します！
写真はままいるのブログよりお借りしました
その後のシェアリングもまた面白かった！
○意識して生活すると見え方が変わる
○グッド＆ニュー
○プンプンおばさんと素敵なマドレママ
○旦那さんとのパートナーシップについて
いろんなことに気づけましたよ☆
詳しいレポはままいるブログへ
マドレボニータが大野城にやってきた！
佐藤剛史先生の講演会に行ってきました！
この講演会、私が所属している<ままいる>主催
ままいるとは？
ままいるブログ
初めてゴーシ先生のお話を聞いたときから
Γいつか大野城にも先生を呼んで他のお母さんたちにも話を聞いてほしい！」
と思っていました
その夢が一つ叶いました
今日のテーマは
<子どもの自立につながる家族のコミュニケーション力>
冒頭で初公開の先生手作りの映像が。
反応よかったら次の講演会でも使いますから～と先生
チャラリラ～♪(効果音)
5秒で泣けた。
今はの自分にドカン！！とリンクして涙ボロボロでした
すごいなーと思うのは
先生はご自分が妊娠して子ども生んだわけでも、中高生のお子さんがいるわけでもないのに、
どーしてこうも母親の気持ちが分かる映像を作れるのかと！
これから先生の講演会できっと使われることでしょう
ご期待あれ
お話は
男女の脳の違い
コミュニケーション力
コーチング
傾聴の仕方
質問の仕方
子どもの自立心を育てるには
etc、、、
中でも
<質問>で相手の問題を解決していくワークは面白かった！
答えは本人の中にあるんだなと実感。
コーチングをもっと学びたいなぁと思いました
あんまり子どもにあれこれ言わず
うまく誘導していこう！
この講演会、私が所属している<ままいる>主催
ままいるとは？
ままいるブログ
初めてゴーシ先生のお話を聞いたときから
Γいつか大野城にも先生を呼んで他のお母さんたちにも話を聞いてほしい！」
と思っていました
その夢が一つ叶いました
今日のテーマは
<子どもの自立につながる家族のコミュニケーション力>
冒頭で初公開の先生手作りの映像が。
反応よかったら次の講演会でも使いますから～と先生
チャラリラ～♪(効果音)
5秒で泣けた。
今はの自分にドカン！！とリンクして涙ボロボロでした
すごいなーと思うのは
先生はご自分が妊娠して子ども生んだわけでも、中高生のお子さんがいるわけでもないのに、
どーしてこうも母親の気持ちが分かる映像を作れるのかと！
これから先生の講演会できっと使われることでしょう
ご期待あれ
お話は
男女の脳の違い
コミュニケーション力
コーチング
傾聴の仕方
質問の仕方
子どもの自立心を育てるには
etc、、、
中でも
<質問>で相手の問題を解決していくワークは面白かった！
答えは本人の中にあるんだなと実感。
コーチングをもっと学びたいなぁと思いました
あんまり子どもにあれこれ言わず
うまく誘導していこう！
こちら
6月に生まれたばかりの三女こはなちゃんI
長女のときに知ったおむつなし育児を
ゆるーりやってます
おむつなし育児って？
今生後2か月ですが
おっぱい～寝る～おしっこ～うんち～
のリズムがかなりはっきりしてるのでやりやすい時期です
この写真は起きておっぱい飲んですぐのとき
だいたい朝一のおっぱいをあげながら
Γうぅん うぅ うぅ んんん」
という唸るというか赤ちゃんなりのふんばり声を出し始めるので
そのときにおまるセットしてやると
プリプリプリ～
と見事にうんちをしてくれます
めっちゃ気持ちよさそう(*´∇｀*)
赤ちゃんが気持ちよさそうだとこっちも気持ちいいですね～☆
布オムツだと面倒臭そうだと思われるかもしれませんが
赤ちゃんのリズムがわかって面白いですよ♪
声聞いたり仕草を見ただけで
あ、これはおしっこしたな
あ、うんちしたそうだな
とかいろいろ分かるようになるので
泣いてる理由が分かるようになります
今赤ちゃんいる方ぜひお試しあれ♪
6月に生まれたばかりの三女こはなちゃんI
長女のときに知ったおむつなし育児を
ゆるーりやってます
おむつなし育児って？
今生後2か月ですが
おっぱい～寝る～おしっこ～うんち～
のリズムがかなりはっきりしてるのでやりやすい時期です
この写真は起きておっぱい飲んですぐのとき
だいたい朝一のおっぱいをあげながら
Γうぅん うぅ うぅ んんん」
という唸るというか赤ちゃんなりのふんばり声を出し始めるので
そのときにおまるセットしてやると
プリプリプリ～
と見事にうんちをしてくれます
めっちゃ気持ちよさそう(*´∇｀*)
赤ちゃんが気持ちよさそうだとこっちも気持ちいいですね～☆
布オムツだと面倒臭そうだと思われるかもしれませんが
赤ちゃんのリズムがわかって面白いですよ♪
声聞いたり仕草を見ただけで
あ、これはおしっこしたな
あ、うんちしたそうだな
とかいろいろ分かるようになるので
泣いてる理由が分かるようになります
今赤ちゃんいる方ぜひお試しあれ♪