こんにちわ♪
女性の心と体を整えるレッスン～Soleil（ソレイユ）～の城戸みどりです
9月といえどもまだまだ猛暑！
8月より９月のほうが厚さが厳しい気がしますね
さて自粛も解除、子どもたちの新学期もスタート、
ということで何か自分のことで新たにスタートされる方も多いのではないかと思います
私も実は新しいお仕事が始まります
まさかまさかの展開です
ちょっとそれは別の記事にて
さて、いつも新しいことを始めるときには
代わりに何かを止める
ということを意識するようにしています
新しいこと、面白そうなこと、世の中にはたくさんありますが、
手を出しすぎていつの間にか予定びっちり！時間ギューギュー！
心の余裕ゼロ（涙）
昔の私はそうでした
２４時間という時間と
３８才の私の体力には限界がある
それをいつも頭において予定や計画を立てるようにしています
また止めることで、新しいものがす～っと入ってきたりもするんですよね
なんか最近やたら忙しいな・・
そんな方は何か１つやめてみたらよいかもですね
オススメ本↓
プロローグがまた良いことを書いてある
さて、９月スケジュールです↓
(現在8月が表示されますので9月にスクロールしてご覧ください)
※産後クラスは「女性の体メンテナンスクラス」に名称変更しました
※パーソナルレッスンは現在新規募集しておりません
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